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第一件事:认识并接纳父母只是普通人; 第二件事:认识并接
刘丽鹃
第一件事:认识并接纳父母只是普通人; 第二件事:认识并接纳自己只是普通人; 第三件事:认识并接纳孩子只是普通人。
5温暖
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茅丽英
温暖了
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孙三丽
从今往后,我承认每天的奋斗就像对参天大树的一次砍击,头几刀可能了无痕迹。每一击看似微不足道,然而,累积起来,巨树终会倒下。这恰如我今天的努力。 就像冲洗高山的雨滴,吞噬猛虎的蚂蚁,照亮大地的星辰,建起金字塔的奴隶,我也要一砖一瓦地建造起自己的城堡,因为我深知水滴石穿的道理,只要持之以恒,什么都可以做到。
田大朋
两个人分开后最难过的是什么?大概是用尽整个青春和最好的爱,却教会了对方如何去爱另一个人,他靠伤害你来长大,却把温柔成熟给了别人,那这样不是很亏吗?相遇总有意义,被他改变的那部分你,会替代他的位置,永远和你站在一起,你是遇过的每一个人拼成的马赛克,你的每一拍心跳,都有它的来处。
李志宏
冬至快乐
潘建群
过去总说,失败是成功之母,从总结经验教训,为了下一次的再出发的角度来说,这样说是有道理的。但是,我们大多数人,都喜欢夸奖和鼓励的,这是一种正向反馈,更进一步说,过往经历中,一次次小的成功,会让一个人更有动力做好未来的事。 不管大到国家,小到人际关系,还是具体的事情方面,都是如此,过去成功的经验,对未来都是宝贵的经验,让我们更有信心。 心理学会提到一个实验验证过的心理效应,叫作“习得性无助”,说得是,人对一个事情,经历无数尝试后,反复得到挫折和失败的结果,得到一种不可能成功、无能为力的感觉,然后就有点害怕,固守原地,再也不肯行动了。 我们大多数人可能都有过这种感觉,常见在原生家庭关系中适应了一种模式,甚至是糟糕的模式,当我们成年后,即便对这种模式隐隐的不满,恼火,但还是会不自觉地陷入这种无助的纠缠。比如在恋爱中,一次次的失恋,学习中,那些后进垫底的学生,和找工作时,一次次的被拒。在我们心中会不会留下无力感? 改变在哪儿? 所以,无论多大年龄,仍然觉得勇气是非常难能可贵的,因为那可能是初生牛犊不怕虎,也可能是深陷泥淖时的一次次奋勇往外跃出的尝试,没准无数次中的某一次就成功了呢!
张凤琴
破除“共苦”魔咒,看见自身的幸福 在海灵格看来,“共苦”是一种盲目的爱。它是合理的,却不一定对家族有积极价值。 一个执着于“与母亲一起受苦”的人,也无法给予他人和自己幸福。 所有过去的遗憾,都会变成现在的缺失。就像被困在套子里的人,抱怨自己不快乐,却也甘于被套,对外无力争取幸福,对内不允许自己幸福。 其实,时代在变化,“爱”也需要更新换代。真正对得起自己和他人的做法,是让自己快乐,然后用这份快乐去点亮整个世界。所以,为了走出苦难的轮回,我们需要自我升华。 请你想象:父母是如何祝福你,祈祷你即将到来的幸福,鼓励你展开属于自己的新人生。 无论真实的父母是什么态度,都不妨大胆地想象,因为现实无法被改变,而你脑海中的父母,却可以变成你期待的样子。 当你脑海中的父母足够积极、温暖、正面,你就与真实的父母实现了分离。因为这一刻你会发现: 你没有遵从父母的活法,而是活成了自己的模样; 你不被家族传承所禁锢,而是制定了自己的标准。 如同从家族的大树上掉落,另外长出一棵新的树苗,即使还保留着部分家族痕迹,但更加健康、茁壮、强大。
王雪苹
成熟不是衰老,是灵活和稳当中有一个平衡。
你来说说自己想法吧