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想象一下这样一个情景:你是一个小孩,孤零零地在闹市中迷了

李艳红
想象一下这样一个情景:你是一个小孩,孤零零地在闹市中迷了路,妈妈前一秒还牵着你的手,突然间人群将她冲散,不见踪影。你四处寻找,惶恐万分。边缘型人格常常有这种感觉,他们一想到孤身一人就会觉得孤立无援、充满焦虑和恐惧。他人的关爱和帮助会带来急需的温暖,同样,他们如果要暂时离开,边缘型人就会觉得自己被抛弃了,并引起恐慌的反应,大发雷霆乞求对方留下。 一点芝麻小事都会使他们害怕遭到遗弃,有时边缘型人会场白地告诉你,他们害怕被遗弃,但恐惧却时常以暴怒等方式传达出来。他们觉得自己很脆弱,然后失去控制,最后大发雷霆。 如果边缘型人幼年缺乏关爱,成长在一个极不正常的家庭环境中,他们就可能学会用“否认”和“压抑自己”的方法来应对被遗弃的恐惧,日积月累,他们不再能感觉到最初的情感起因。当身边的边缘型人情绪低落或发怒时,这可能在提醒我们,有什么事引发了他们的恐惧。

1温暖
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和硕宝亲
温暖了
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