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与你相伴成长

有人骂了你一分钟，你却用一辈子来重复播放，那你就带着

赵莎莎

有人骂了你一分钟，你却用一辈子来重复播放，那你就带着这个一分钟过了一辈子。

2温暖

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刘淑珍

温暖了

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一句话描述你现在的心情

相关回答

王义丽

看到一视频大学生各种工作后，选择回家卖鸡鸭，从地摊到菜场，努力生活，李子柒一双手的无限创造，农耕文化种子铺满世界

冯二玲

这个世界最好的放生，就是放过自己。不要和往事过不去，因为它已经过去；不要和现实过不去，因为你还要过下去。

吴云

不是问题出现了才去解决，而是当我们有些困惑，觉得有些不对劲，或者想让自己生活更好时，就可以心理咨询。因为，心理咨询能帮助你从更阔的视角看到自己，避免后续可能发生的一些问题，如果一直背负着一些观念、情绪前行，如果带着一些创伤前行，不仅负重，且若意识不到，潜意识可能会推着你踩一些莫名的坑。当然，如果本来就已经很好，想要更好，心理咨询也会打通你的一些卡点，看到一些未知，让你更轻松，更有力量前行。心理咨询不仅是解决问题，更多的是提升生命品质。

孙晓芳

做了这么长时间咨询，越来越发现来访者分两类群体。一类是真实觉性的显性力超越了头脑与身体的障碍力。一类是头脑与过去世记忆的强度暂时掩盖住了觉性的光芒。所以面对这两者的区别，第一种类型的来访者，能很清晰自己要什么，无论处在何种境遇中，无论处境何种不易都能熬下去，因为成长很多时候会发生我们事与愿违的事，而这就看你能不能觉知到这只是你通向目的地的过程，不会在意，还会继续全然相信，然后勇往直前，对于这类来访者，遇见更高版本的自己只是时间问题。而对于第二种来访者，他们由于自身对于外在的物质认同太过坚实甚至有些强悍，所以要让物质在自己的世界里褪色，甚至是不占据主导权，这本身就是天大一件事。所以对于这一点，来访者需要觉知到自己眼前的困难其实根本不是眼前这个人或是这个事本身，而是自己对于物质世界的一种无缝认同和与坚强排异的心态。这种心态来源于过去家庭环境有意无意的熏陶，更来源于自己在这种心态中也获得过自我实现和满足的小确幸，所以想要撼动曾经自己拥有过的东西，甚至现在要质疑过去，那对自我来说就是在杀死自己，第一个跳出来阻止的人不是别人，而是过去那个成就过的自己。所以第二种类型的来访者也需要花更多时间在自我疗愈方面，同时还会走更多的弯路，因为他/她们内在有两个自我无时无刻不在打架做斗争，一个是物质自我，一个是心的自我。一般物质自我更大些。所以来咨询的时候其实是带着两个自我来的，只是因为这两个内在自我在遇到一些棘手问题时谁也说服不了谁，没办法，搞得真实自我很难受，甚至有些痛不欲生，只能寻求帮助。但我们也不得不看清，所谓疗愈的第一步就是先让自己看见自己真实的样子，而这个真实的样子对于第二类来访者本身就有难度，因为他/她们就是因为回避看见这种矛盾状态，所以才想寻求帮助，而向外寻求帮助本身也只是想把看见矛盾状态这一客观事实推给救助者来承担和做决定，自己则可以逃过一劫，不做决定，如果救助者为他/她做的决定符合客观事件发展的规律，同时符合自己的物质认同点位，那么这位救助者是值得的，可信的。如果发表的意见不符合自己内在物质自我，他们会觉得这是一件没有成果没有意义的事件，甚至是一件无效事件。综上所述，成长的过程是很个人的事，成长不在乎你现在拥有多少，只在乎你想看清多少，你愿意看清多少，你希望看清多少，并为心的自己能付出多少实实在在的改变和投入。最后说一句：即使走过千山万水，归来仍然要全然信任你自己！

赵莎莎

妻子在对丈夫说，我有点委屈，有点无助，婆婆的行为让我无力招架。丈夫在对妻子说，我很疲惫，我渴望家的温暖，我也不知道该如何应对。但是事实上，“你妈是戏精”和“我妈不容易”这两句话有多大的拱火力量，懂的人都懂。我们习惯了用错误的方式，去寻找正确的爱。因为我们总是在重复，与父母之间的相处模式。一个从小被要求懂事乖巧的人，拥有一个讨好的内在客体，他索取爱的方式，就是委屈自己讨好别人。这种讨好，隔离了真实的自己，让对方看不清他的真实需求。一个生活在情绪暴躁家庭的人，拥有了一个受挫的内在客体，他们索爱的方式就是表达自己的不可爱之处，重复那种被嫌弃的感受。在我们没有认清自己之前，只能任由潜意识的大手作祟，重复与父母之间痛苦又熟悉的感情。如果一个人从小被父母接纳，被情感浇灌，他们就能清晰地表达自己，并且识别对方。就像那对因为婆媳问题争端的夫妻，如果妻子索爱的方式，不再是指责对方，而是告诉丈夫“我在这个家有点无法融入，我觉得没有人支持我，你的妈妈总是让我觉得好像做错了事情”，也许丈夫就能给到一些安慰。如果丈夫索爱的方式，不再是冷漠和推脱，而是告诉妻子“对不起，我让你受委屈了，下次这种情况你捅我一下，我去说我妈”，也许妻子就没那么生气了。因为我们不懂索取，不懂表达，所以只能任性地发泄。而这种发泄，无疑是对彼此的消耗。

金素红

第一句话:如果有一个人给我足够的温柔，足够的偏爱，足够的安全感，我跟他走了，你不要怪我，因为这些东西我都问你要过，只是你从来没有真正的重视过，你只觉得我不配，觉得我胡闹。第二句话，你以为我的沉默是在跟你瞎较劲，不是的那其实是失望，那是绝望，那是哀莫大于心死，在不被你重视的每一秒我都在积攒着离开你的勇气。第三句:没有哪一个女人，愿意离开自己苦心经营的家，如果我离开了，那一定是我想开了，也明白该放下了。第四句:心软和善良并不是我的错，错的是我的眼光错的，错是我当初选择了你，所以在我离开你的那一天，别问我为什么？你回头看，细节全是答案。

你来说说自己想法吧