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很多人追求“成功”的底层心理需求是“成为被父母认可的,令
韩笑颖
很多人追求“成功”的底层心理需求是“成为被父母认可的,令父母骄傲的小孩”,“成功”的展示对象是外界他人,也是头脑里的父母,别人眼中的成功,即父母眼中的好孩子。 一旦打破对父母身份的滤镜,放下对父母认可的执着,你会发现,你越来越不在乎别人眼里的自己成不成功,你更在意自由,舒展,做自己喜欢的事,取悦自己本身。 终于不是一个眼巴巴求着等着被人夸的小孩了,你站起来,走出别人的眼光,追求属于自己的自在人生。 假成功是委屈自己,讨好别人,获得好评, 真成功是成为自己,发挥潜能,身心自由。
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姚春焱
我们建立关系,又从关系中分离,路途中相遇的每一个人都是自我的碎片,把它们拼凑起来,才能找到完整的自我。 你与谁建立了关系?是深厚持久的,还是肤浅脆弱的?在纷繁多样的关系里,谁曾温暖你,谁曾漠视你,谁曾伤害你,谁曾宽慰你?欢迎来聊聊。
王欣梅
很多人因为缺乏耐心、急于求成, 总想跳过行动环节,寻求捷径, 最后发现:这才是走了弯路, 真正的捷径正是那条看起来漫长且低效的行动之路。 ——周岭
刘培培
通过改变对事件和情况的认知和解释,就可以改善情绪和行为。 比如在重要考试中失败了,感到非常沮丧。 负面思维:“我真是个失败者,永远都做不好。” 积极心理重构: 识别:意识到自己正在负面评价自己。 质疑:问自己,“这是事实吗?每次我都失败吗?” 替换:换成积极认知,“这次虽然失败了(我失去的),但我可以从中学到经验(我获得的),下一次会做得更好(完成积极心理重构)。”
胡星星
朋友跟我说,写给自己而没有读者,远比写给读者而没有自我好得多 嗯,活着需要灵感和冲动的,还要活出自己的内容 也只有见过惊涛骇浪的人,才能保持长久的沉默吧,因为他心中藏着一个大海 今天是世界读书日,手机屏幕前的你,是否能够写下独特的文字,活出自己 写给你自己,像我一样。
张莉
关爱星星的孩子,给他们足够的自由,足够的包容和足够的陪伴
武李利
突然很是感概 也许每个人都会在一生中有过数次 “走在奔溃的边缘” 大家眼中的成功人士也会如此
你来说说自己想法吧