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当你不那么在乎他人的眼光和评价时,你就拥有了自由!
刘丽鹃
当你不那么在乎他人的眼光和评价时,你就拥有了自由!
2温暖
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胡周琴
温暖了
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个人成长
相关回答
赵莎莎
当车流声从窗外涌进来,当手机消息不停地跳进来,脑子里塞满了未做完的事——这是大多数人的日常。生活中我们被各种声音包围着、催促着,仿佛永远无法停下来。可就在这看似无解的喧嚣里,偏偏有人能活得从容安静。他们的秘密是什么? 不过八个字:外乱内径,以序取胜。 外界永远是乱的,这是真相,我们也不必幻想有一天全世界会为你安静下来。真正可以改变的,是你内心的秩序。所谓“内心的宁静”,不是等来的,而是自己一点一点搭建出来的“径”是路径,是轨迹,是事物本该有的顺序。当你把一团乱麻理出头绪,把十万火急分出轻重缓急,心里的压迫感就松动了。 焦虑往往来自“什么都堆在一起”的混沌,而当你开始排序——这件事先做,那件事后做,这件事重要,那件事次要——混沌就渐渐透明了。你看见路了,自然就不慌了。 其实更难的是延迟满足。现在的人太习惯立刻要结果:发消息要秒回,努力要马上见效,快乐要即时兑现。可真正的宁静,偏偏来自“等一等”。想刷手机的时候,等一等;想发脾气的时候,等一等;想放弃的时候,再等一等。不是压抑自己,而是你清楚地知道:此刻的忍耐,是为了换回一个更清爽、更安宁的自己。那些能被你“延迟”的东西,就不再能控制你。 其实说到底,宁静不是一种感觉,而是一种能力——在混乱中看见秩序的能力,在诱惑前做出选择的能力。它不是天生的,是练出来的。是从每天把一件事做完开始,是从忍住一次冲动开始,是从深呼吸三次再开口说话开始。 世界还是那个世界,车流声还在,消息还在。但你已经不一样了。你知道什么先做,什么后做;你知道什么值得立刻满足,什么可以放一放。你在心里为自己铺出了一条路,哪怕外面尘土飞扬,你脚下依然有清晰的轨迹。 这就是内心的宁静——不是等风停,而是当你心里有了自己的路,风怎么吹,都乱不了你的步伐。
张迪
人生如烘焙 人生就像烘焙,如果你不去尝试,你就不知道芝士蛋糕的香味是来自液态酥油。 人生就像烘焙,只要你用心去做,就可以做出零失误的美食。 人生就像烘焙,在繁忙的工作中,给自己一个喘息的机会,好好听听自己的心声,学会和自己对话,学会成长。
侯善星
当情绪的海浪涌来时,不必抗拒,也无需害怕。像一位经验丰富的船长,试着感受它的力量,观察它的方向,然后稳稳地掌好自己的舵。
陆丹
悲喜皆是功课
代宁
为什么一个人必须变得“危险”呢? “因为软弱的人无法承受生命的悲剧。“ 生活是一个非常艰难的过程,你无法从容面对,除非你有能力变得危险。 但“危险”不意味着残忍。 具备这个能力,并不意味着你就要使用它。 擅长剑术但剑不轻易出鞘的人将继承世界,这是一种更好的思考方式。 如果你软弱,你就无法成为真正的好人,因为这需要强大的实力。 一个能释放且能控制攻击性的人,一个不害怕“被讨厌”的人,才是真正强大、平和的。 它让你意识到,世界从不许诺你完满,我们需要意识到限制与冲突。 所以你要有能力保护自己,捍卫内心,实现自己。 走过这个阶段,才意味着开启美好的人生。 你才能真正爱自己,爱他人。
邵自力
男人和女人就像是两个圆。有一部分共同的地方就好了。如果想要把共同的地方变得太大也不是好事儿。
你来说说自己想法吧