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与你相伴成长

你时常有责怪自己吗，内心中有升起自责的声音吗，如果有，那

林其红

你时常有责怪自己吗，内心中有升起自责的声音吗，如果有，那么可以告诉自己，我曾经被动的接受了责怪，进而转化成了自责。作为生命的成长，是自然的，同时，并不是身边的所有人都能遵从生命成长的规律，多以“为你好”为出发点，让你学会了责怪自己。告诉这个声音：你不是我的，你是别人强加给我的，现在我并不需要你，请你离我远一点，我还是好的，我，与你无关

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个人成长

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王冰冰

不论心情是好是坏总有一个人愿意聆听你不论地域是南是北总有一个人愿意欣赏你不论言语是疏是密总有一个人愿意陪伴你不论温暖是短是长总有一个人愿意走进你无论你在哪里我一定会拼尽全力等你无论你说什么我一定用心接纳守护你也许人与人之间需要一点点莫名心动也许心与心之间需要一点点同频碰撞我在这里等你愿意聆听你的故事用尽一世情缘只求时光不被辜负

赵晓忠

陪伴来访者成长的过程当中，我们首先要关注的是来访者和当事人，他最关注的是什么？最在乎的是什么？有时候当事人来谈的问题会比较的多，可能我们在澄清他的目标的时候会做很多的工作，也会有自己的判断，觉得什么对他才是重要的，当有了判断之后，其实就已经偏离了目标的轨道。我们要去探讨他所在乎的，他所看重的是什么？我们认为的重要并不是最重要的，而是当事人自己认为最重要的才是最重要的，当事人看重的和在乎的也是当事人所改变的动力和目标所在。

王富菊

应对孤独的方法包括： ‌1、建立健康的人际关系‌：通过与他人进行有效的交流和互动，满足社交需求，减少孤独感。 ‌2、寻找自我满足的方式‌：通过读书、旅行、音乐等方式来丰富内心世界，找到自我满足的途径。 ‌3、心理咨询和支持‌：在必要时寻求专业的心理咨询和支持，帮助应对孤独带来的心理困扰。

郭玫

人的习惯是被培养的，无论是有意识的，还是无意识的。事实证明，一个好的习惯，会让人走向成功，或者拥有好的心态。研究表明，21天就足以形成一个习惯。当然，如果要改变一个习惯，也跟这个习惯形成的时间有很大关联，改变会更难，要花费更多时间。所以，我们要注重孩子的细节，注重引导。一个好的习惯，就是一笔财富，他会享受一生的。早安，朋友！

李芳君

那晓旭

设立界限，是爱的一种表达适当的界限让孩子知道什么是可以的什么是不可以的帮助他们建立安全感

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