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养育孩子的过程中,大家面临的问题都差不多……问题本身从来
杜春晓
养育孩子的过程中,大家面临的问题都差不多……问题本身从来不是问题,应对问题的态度和方法才是。当我们拥有越来越强的接纳力时,我们会不经意间发现,孩子也拥有了能让自己持续幸福的能力,即幸福力。幸福力的呈现是:我很好,你我很好,我们大家都很好。
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杜春晓
温暖了
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李敏
凡是你对别人做的,就是对自己做的。 所以,当你想要控制孩子的时候,最后被控制的,是你的情绪,你的心态,你的整个人生。 凡是你给别人的,就是你给自己的。 所以,给孩子自由,就是给自己自由。 一个妈妈能从“控制”到“放手”, 其实不是育儿方式的转变,而是自己智慧和内心力量的提升。恭喜我的宝
唐莉
生活从来没有奇迹,每个人都在一边崩溃,一边自愈。
冯二玲
你对自己最重要的东西,就是要热爱自己。 爱自己,需要先满足自己的需求,不为迎合他人,而牺牲自己的快乐; 爱自己,需要先关照自己的感受,做最真实的自己,对别人不合理的要求大胆说不; 爱自己,需要学会宽恕自己,人生本就不易,你已经很努力了,对自己宽容一些。 只有当我们学会了爱自己,我们才能真正拥有幸福、健康、自在的人生。
李娜
来访者:xx,我不知道接下来要说什么 咨询师:嗯 ……沉默…… 来访者:你为什么不说话呢?一直在等着我主动说些什么(明显情绪上头) 咨询师:你想让我说些什么? 来访者:我不知道,总不能这样一直这样坐着 咨询师:当我们不说话的时候,你感到很难受 来访者:你不难受啊,感觉你像尊佛坐在那里 咨询师:你本来对于我们之间沉默时候比较难受,又等着咨询师主动说些什么的期待落空了,此刻你很愤怒, 来访者:是的,我很生气,这会让我想到小时候…… 以上内容已经过来访者同意,并且已做了改编。
张东霞
在心理学上有一个名词叫光环效应。“光环效应”又称“晕轮效应”、“以点概面效应”,它是一种影响人际知觉的因素,指在人际知觉中所形成的以点概面或以偏概全的主观印象。一个人的某种品质,给人以非常好的印象。在这种印象的影响下,人们对这个人的其他品质,也会给予较高评价,这种爱屋及乌的强烈知觉的品质或特点,就像月晕的光环一样,向周围弥漫、扩散。” 男女朋友之间经常会出现光环效应,尤其在初恋阶段,会出现“情人眼里出西施”的现象。本来在旁人眼里相貌平平,在情人眼里却是如花似玉,本来脾气急躁却被看成是有个性,其实当两个恩爱的人在一起,便会觉得双方身上都是优点,并且会放大优点,遮盖缺点,于是对方就会没有一点点缺点,变得完美无缺,成为最美好的那一个。
刘盼
有一部分的伙伴容易在生活中习惯性的呆在 弱者位 受害者位置 低人一等的位置 习惯于自卑的位置 太习惯了 以至于意识上不觉得有什么不妥 但是心底的那种潮湿的,低落的感受,那种在人际之间的那种影响如影随形伴随自己很多年 好像这种感受也很习惯了 但是每当看到有些人生命饱满的样子就会激发更加明显的不适体验 这个时候 如果你对自己开始好奇了:为什么我是这样? 为什么ta是那样? 恭喜你 当你开始想去了这些的时候,随着了解的增多,转化开始了,你的命运一轮一点点的回到你的手中 你的生命之轮就开始改变
你来说说自己想法吧