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与你相伴成长
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每个人的成长和成功都有其特定的时机。 与其盲目追赶他人,
宗阳
每个人的成长和成功都有其特定的时机。 与其盲目追赶他人,不如坚守自己的节奏,独自绽放光彩。 人生是一场马拉松,只有保持轻松而专注的态度,我们才能跑完全程。 只有保持稳定而持续的努力,我们的潜能才能得到充分发挥,我们的努力才能得到应有的回报。
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张秀丽
守住自己的边界是自己要去维护的
于萍
史胜果
不止一个来访者问我怎么样改变现状建立自信 我会说,如果你想得到你从来没拥有过的东西,你就必须去做那些你从来没做过的事情。 不用定很大的目标,因为大的目标听起来很有志向,很有决心但是很难做到,或者说一时半会很难做到。建立自信需要的是放下立刻马上就能收获的成功,然后再那么的放大。首要目标是建立正反馈的循环,先完成再完美,一开始目标越低越好,这也是你觉得周围那些傻呵呵的人这么快乐的原因。因为傻呵呵的人从不定远大的目标,在他们的世界中只有成功。而目标远大的人,世界中失败总是多余成功的
冯二玲
学会适当放手,是一种智慧。学会给自己腾出空间,才能容纳更多精彩。 很多压力,不是来自任务本身,而是来自“不愿意放手”。什么都要自己完成,什么事情都要成为第一名,结果时时绷紧神经,把很多精力耗费在焦虑上,反而容易失去前行的勇气。 生活是旷野,而不是画满条条框框的封闭轨道。当一个人学会放手,会发现方向更明确了、心态也更好了,精力也能更集中在真正重要的事情上。 学习和工作时,就全身心投入,专注于手头的任务;休息时,就放下压力,享受生活。 劳逸结合、一张一弛,才能保持最好的状态。每个人都会有累的时候、情绪低落的时候、状态不在线的时候,与其把自己逼到极限,不如给生活一点弹性。 累了就歇一会儿,乱了就停下来理理思路,等心情顺了、状态回来了,再继续往前走,往往事半功倍。 别着急,别焦虑。请相信,越松弛,越有力量,结果也就越好~~~身心越来越放松,生活状态越来越松弛。
张亮
人性的本能会短视,但懂人性会可控,并得到更多。
杨芳珍
做平衡的鸟儿 早起沉思,让你带着内在连结、平衡的感觉在一天中有个美好的开始。假如你能带着这种感觉开始一天的活动,你就能处理面前的任何事情,无论有多大的挑战!
你来说说自己想法吧