总是买买买，家里也特别乱，收拾不干净

推荐阅读《这不是你的错》（马克*沃林恩），书中有很多案例、原理说明和练习，对理解自己的行为模式会非常有启发 比如：家族中有亏欠事件，或者经历过饥饿事件… 囤积和安全感缺失有关，但安全感缺失于什么事件？可以从家族系统中发生过的更早期事件去寻求答案 祝福

买的时候是否很愉悦呢？可以通过心理咨询来帮助哦

你先控制一下，以后不想买这么多重复的东西了。对吗？ 可能因为内心的安全感不够 需要很多物质的东西来增加安全感 需要去探索一下内在的需求

为了弥补内心的需要。

买了东西时，你的感受是什么？