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人生是一场马拉松，一时跑得快不一定就能第一个到达终点。不

李芳君

人生是一场马拉松，一时跑得快不一定就能第一个到达终点。不必在乎一时的输赢，专注当下，用点滴进步锻造一个日臻完美的自己，才能不惧未来路上的风风雨雨。认真做好眼下的事，时光不会辜负你的努力。

1温暖

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冯二玲

温暖了

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人际关系

相关回答

胡凤仙

有心理困惑的，欢来约。提前祝大家双节快乐。

时峰

“在抑郁的时候，大脑会表现出对糟糕回忆的偏向性。……只能回忆起糟糕痛苦的往事，却记不起美好回忆的情形，这种情况通常是杏仁核和海马之间的交流障碍所导致的。” 通过增强负责乐观的大脑神经环路来对抗悲观主义。第一步就是设想一下未来发生积极事件的可能性。第二步是，我们不仅需要认识到好事是有可能发生的，还必须期待它们的发生。

张丽坤

完美主义者往往在工作、人际等多方面给自己设置很高的标准，如果达不到，会感到自己不够好、对自己失望、甚至绝望地感觉自己毫无存在价值。

陈晓娟

3 “没关系，我们一起来解决这些问题”。当孩子遇到了事，特别是失败的时候。父母一定不要去说：“你怎么总是做不好！” 而是要说：“没关系，你再努把力，看能不能做好。” “如果还不行，我们一起来解决这个问题。” 孩子需要父母的支持和接纳。还记得那时候陪小小鱼学习骑自行车。刚开始，他就是不敢自己骑，非要我在后面抓着。那时，每次陪他去练习，我还是耐着性子。因为我自己小时候学自行车，学了很久都不会，做梦都想着自己骑着车飞奔在马路上。我边陪他练习，边分享我小时候学习自行车的故事，鼓励他去尝试。嘿，效果真的不错。有一天，我跟他说，我觉得你应该可以了，我等会放手，你不要怕。就那么一次成功的尝试，接下来再多练习就好。孩子做很多事，刚开始是做不好的。我们一定要积极地去鼓励他们，陪他们反复地练习。父母一定要有这个信心，告诉孩子，你能做好的，努力去练习就行。 4 “我们永远爱你，跟你的表现无关。” 对孩子的爱，如果带着条件，那是很悲剧的一件事。 “他那个没出息的样子，真后悔生了他。” 任何一个人听到父母这样的话，内心都会刺痛。因为优秀，就值得被爱，爱原来还带着条件。 “那你为什么要生？”当孩子说出这句话时。他的自我价值在父母这是趋于负值的。爱，也会变得淡薄，慢慢消散。所以，就算再生气，千万千万不能对孩子说这样的话。养孩子的过程中，可以告诉孩子“你犯错了，我们会惩罚你，有时，我们也会朝你发脾气，但我们永远是爱你的。” “我们也期待你表现好，成绩好。但你如果考得不好，做的不好时，就算我们会有失望，但就算这样，也是爱你的。” 情绪可以有，脾气也可以发，冲突也不怕。这些都是正常的，谁都会遇到。但唯一不同的，是你给孩子的爱是不是足够？有没有让孩子感觉自己被深爱。

史冬英

看到一位情感主播的视频，一个粉丝问主播，老公挣的钱全给我，但他不能给我提供情绪价值，怎么办？主播的回答是，他把钱都给你了，你都不会让自己开心，这不是你的问题吗？结论是人不可以太懒，什么都靠别人给，也不可以太贪，什么都想要。这个解释虽然和心理学不太契合，但我觉得还是说出来现实中一些人的情况。首先，婚姻是相互的合作，一方又给钱（照顾生活），又要提供情绪价值（照顾情感），那另一方干嘛？换个角度，那人家结这个婚干嘛？既然一方提供了金钱，不应该另一方提供情绪价值吗？其次，处理情绪其实是自己的事，能够察觉情绪、认识情绪，并管理情绪，是一个人成熟的标志。情绪当然可以表达，有时候也可以借由他人来看到、来安抚，但这也是一个人处理情绪的一种方式而已，不代表解决情绪问题就是他人的责任，而如果你只会这一种方式，只能把你的情绪外包，那么大概率你会被自己的情绪杀死。第三，能够为别人提供情绪价值，会成为一个人的加分项，是高情商的表现。而且既然是价值，就是可衡量、可交换的，如果你能为别人提供情绪价值，是可以获得其他回报的，反之，你想获得别人为你提供的情绪价值，也是需要付出一定的代价的。

孔德雪

真正被爱大的孩子，在遇到事情时，有勇气穿越生活中的黑暗与艰难。请多给孩子一些爱。

你来说说自己想法吧