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相关回答
张凤琴
复盘的真正目的,是让自己把过去的每一天、每一次行动、每一个任务,都变成自己的养分,把它们吸收,化为己用,让自己比起过去的自己,再多迈出哪怕一步的距离。 也就是说:一天过去了,它其实就已经过去了。你再去纠结它是否充实、是否留有遗憾,其实没有多大意义。关键的是:我能够从中获得什么?永远从过去获得力量,来帮助我们更好地面对未来 —— 这才是复盘的意义。 同样,此刻的我正在复盘我的2023年,回顾那些一起走过的每一位来访;回顾每一次陪伴中自己的情绪记忆;回顾每一本阅读中的经典语录;回顾每一次演练中的畅谈分享;回顾每一次课程中的触动时刻;回顾生活中的喜怒哀乐;回顾朋友间的触膝长谈;回顾家人在一起的欢声笑语,当然也夹杂着一些不尽如意…… 感恩2023前半年所有一起走过的日子,感恩自己,感恩所有遇见,期待下半年收获更多丰盈,充实,满足和快乐!
魏孝琴
焦虑,是对未来的担忧; 内耗,是对自我的消耗。
罗丹
这一段,简直是教我们如何体验自身感受的教科书
赵莎莎
《千与千寻》的故事很简单,它讲的是一个十岁的小女孩,她叫千寻,他们家要搬家了。那千寻就跟爸爸妈妈一同开车前往新家,在郊外的小路上,他们进入了一个神秘的隧道,去到了另外一个世界。那是一个中世纪的小镇,在这个小镇里,有花花绿绿的屋肆和琳琅满目的美食。那千寻的父母就经不住美食的诱惑,未经允许就趴在大桌子上大吃特吃,最后遭到了惩罚,变成了两头猪。而千寻呢,也差一点就要变成一个透明人。 在这个世界里,如果不工作,不吃这里的食物,人就会消失。所以为了拯救父母,也为了让自己不消失,那千寻就找到了汤屋的主人——魔女汤婆婆,想要寻求一份工作。 汤婆婆就像一个非常厉害的大老板,她是这个怪异世界的主宰,她执掌着所有人的命运,有着绝对的话语权。在千寻的坚持下,汤婆婆给了她一份工作,但是作为代价,汤婆婆拿掉了千寻的名字,从此荻野千寻变成了小千。 小千没有任何美貌或者是特殊才能,她还只有十岁。我觉得这恰恰是一个特别重要的事,在千寻成长的年代,恰好是长期的经济萧条之后,带来了各种各样的局限,那年轻人会非常迷茫,不安定,觉得沮丧。一开始,千寻就是这样的一种精神状态,她坐在车上,扎着一个马尾辫,穿着条纹衫和短裤,无精打采地躺着,显得丧丧的,因为不得不搬家,她觉得闷闷不乐,其实就是她不愿意改变。这是一个胆小的女孩子,她非常的真实,抵触现实,常常有不安全感。可是当千寻发现自己的父母变成了猪,她必须找到一份工作才能在汤屋里生存下来,才能够改变自己的命运,这个时候的千寻并没有像英雄影片一样立即爆发小宇宙,全身放着光,她不是。她脏兮兮的小脸充满了泪水,然后蜷缩着身体,委屈、害怕、无助,她就觉得我做不到,这压力太大了。这也非常的真实。 那再往后看,千寻遇到了白龙,遇到了锅炉爷爷,遇到了好多人,在他们的指点下,她努力地打工、擦地板,她擦得最慢,拧抹布,她使出吃奶的劲也拧不干,清洗浴室不断地摔跤,这是一个在家里面娇生惯养的女孩子,干起活来笨手笨脚,她不太适应打工人的生活。会发现跟我们很多生命的历程很相像,很多事刚开始就是这么难,就是走投无路。 那这趟冒险之旅的第二个关键词就是工作。千寻必须获得一份工作,才能不被魔法变成别的东西,所以这个故事几乎是一代一代年轻人的职场预言。你只有能力越强,你才不会被别的东西左右,因为理想很丰满现实是非常骨感的。
徐晶
往人性的深渊望过去,没底线的女人存在,没底线的男人也存在 ①用交易思维谈恋爱,如果你是普通人,你换什么,就在什么上栽跟头。 昨天刷到参哥一个视频,说以前谈了一个普通女孩,自己脾气很差,她承担很多,但也因为自己的坏脾气丢了几千万的单子。 要知道所有励志戏剧的妙处是,我想要的,别人给不了我,我需要努力。但一旦你想要的别人拿捏了,那就是另一种剧情了,我甘愿被别人养在猪圈了。 ②如果你没有交易思维,而是你是个普通人,那就要承受黏黏糊糊的要死要活的业力关系。 就是那种我知道不合适,我就是疯了一样离不开他,或者我就是疯了一样想跟对方在一起。 你要改变的不是他,是你自己,不是他滚蛋,是你需要这样一个滚蛋满足自己的受害者+拯救者的角色 ③最后一种,交易思维和情感思维,保持适中的人,就不是普通人。 在他们眼里始终以自爱自尊为边界,爱自己爱别人松紧有度。 别人嘴里的一切,眼里的一切,都不是你,你以为的自己才是你。
韩念周
父母胜任力,指的是一个成年人履行父母职责的能力。 家长的心理素质、教养方式等因素在很大程度上决定了孩子的心理发展方向。 有些家长总是说孩子这不好那不好,殊不知孩子的很多问题都是由于家长自身的教养方式不当所造成的。 所以,我们可以从父母情绪、行为模式、教养基础知识、亲子沟通技巧和父母的角色意识这几个方面来探讨你是否能够胜任父母的角色,以便更加轻松有效地胜任家长一职。 来吧,让我们一起来探索事半功倍的教养方式,让我们的孩子更加卓越、更加幸福!
你来说说自己想法吧