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在父母和孩子的早期生活中,情绪既是他们关系的一种相互过程

罗永丽
在父母和孩子的早期生活中,情绪既是他们关系的一种相互过程,也是重要的内容。它不仅会影响我们内心的感受,还会影响我们与孩子的关系。作为父母,真诚的分享自己的情绪并且设身处地的体会孩子的情绪,能够为建立良好亲子关系打下基础。同时,父母良好的情绪沟通能力能使孩子在生活中充满活力、善解人意。这些重要品质对他们将来与他人建立亲密关系起着至关重要的作用。 培养关系需要分享和渲染积极情绪,抚慰和减少负面情绪,与孩子相处时要站在孩子的角度,拿出包容和接纳的态度,迎合孩子的情绪,对孩子的情绪表现出共鸣,从而拉近母亲和孩子的距离,而且由于孩子觉得自己的想法和情绪得到妈妈的认可从而产生很强的自我感,就是我们常说的自我感觉“良好”。 那么我们要怎么做呢?当孩子感受到积极情绪时,比如取得优异成绩而高兴时,父母应该及时与孩子分享这种情绪,并积极的和孩子思考并渲染这种情绪。同样,如果孩子有了负面情绪或情绪低落,比如失望或悲伤,父母就要努力设身处地的体会孩子的感受,并用温暖的话语安慰孩子。情感交流时的感同身受,思维间能量流动的分享,一个人与另一个人的心就紧密的联结在了一起。

1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
孙三丽
有朋友私信我说,不管是生活还是工作,一遇到点事情,不论事情大小,比如上班迟到,考试失败,失恋,失业,人际关系发生冲突等等都会心慌,不知所措,感觉天要塌下来一样,不知道怎么回事。 积累,也许是世界上最可怕的事情之一。情绪也是可以逐渐堆积的。你仔细想想好像这些都不是什么天塌地陷的大事,死不了人,也都是暂时的,每一件事都不至于会导致一个人精神的崩溃,但是,如果这些事件与一个人过去所体验过的痛苦叠加起来,后果就可能很严重了。 你感觉很恐慌很大一部分原因是因为你没有把过去的的痛苦和惩罚与现在分开,怎么理解这句话呢,也就是过去你因为一些小的错误受到过惩罚,这些经历你都记得并且逐渐积累起来,所以现在一个小的错误就会勾起你对曾经那些事情和惩罚的回忆,使你感觉就像犯了大错要受到很严厉的惩罚一样。 我们要做的是把现在和过去的经历、情绪分开,避免现在遇到的事情成为压死骆驼的最后一根稻草,不就是迟到一会儿嘛,不就是没考好,不就是失恋,不就是暂时没有工作吗,没关系,都会过去的,我愿意承担所有这件事带给我的相应的痛苦和惩罚。但是,对那些与这件事情无关的、过分的、多余的、不恰当的、不相称的、不公平的痛苦和惩罚,这与我无关!我—不—要!

你来说说自己想法吧