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与你相伴成长

咖啡的苦与甜，不在于搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在

李有军

咖啡的苦与甜，不在于搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在于忘记，而在于是否有勇气重新开始。因为真正的痛苦是没人替你分担的，怎么走出阴影只有靠自己。

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

王富菊

无论是对是错，你需要一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的，在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。

尤四海

努力的人生是最精彩的。不必害怕困难，任何事情只有做了才知道结果，只有尝试了才能看到自己的潜力有多大。当你足够努力、足够优秀，你所期待的就会如约而至。

李春兰

我们理解和思考世界时所用的认知方式不同，在我们的内心中看到的主观世界也不同。大多数人醒着的时候所用的认知方式是一种理性的以逻辑为基础的认知方式，我们的思维把五官给我们源源不断地提供的素材组合起来形成一个理解。睡着的时候，这些感觉都很弱，但是大脑里边很多存储的信息很活跃，以形象为基础的进行加工的感性的原始认知方式开始把这些内在信息组织起来编织成一个故事，然后去理解这个世界，这个故事就是我们的梦。了解世界有两种方式，一种是通过逻辑思维，一种是通过原始认知，梦就是通过原始认知看到的世界。我们理性的逻辑思维的重点是客观的，是帮助我们如实的去认识这个物质世界，但是我们的原始逻辑和建立在原始逻辑上的原始认知是主观的，它看得到的世界和实际情况也许不一致，但是它能更好地反应一个人的心情、情绪和内心活动。

张志军

第一性原理思维，源于亚里士多德，核心是回归事物最基础、不可删减的本质命题/假设，不依赖类比或经验，通过演绎推理得出结论，常用来破解惯性思维与路径依赖，催生颠覆性创新。核心定义 - 哲学源头：亚里士多德提出，每个系统都有不可违背、不可删除的基本命题，是逻辑推演的根基。 - 思维内核：区别于类比、归纳，以底层真理为起点，用演绎法推导，不被表象、经验束缚。 - 关键动作：拆解问题到最基础要素→只保留不可再分的本质→从头推演方案。与类比思维的区别表格对比项第一性原理思维类比思维思考起点最基本的真理/公理已有经验、案例推理方式演绎法（从一般到特殊）归纳法（从特殊到一般）核心优势突破认知边界，易有颠覆性创新快速决策，低试错成本典型风险前期成本高、耗时长易陷入路径依赖，难有突破简单应用步骤定义问题：明确要解决的核心问题。拆解要素：把问题拆到不可再分的基本单元，剔除非本质部分。回归本质：找到这些要素的基础原理/真理（如物理定律、用户核心需求）。从头推演：基于本质原理，重新组合要素，推导解决方案。经典案例埃隆·马斯克造火箭时，不认同“火箭发射成本高是行业常识”，用第一性原理拆解：火箭由燃料、金属等基础材料构成→核算材料成本→重新设计制造与回收方案→大幅降低成本，成就SpaceX。一句话总结第一性原理思维就是“回到根上想问题”，从不可动摇的本质出发，推演出新的可能，而非在旧有经验里做优化。

周凡

早安，开启12月美好之旅: 今日,2022年最后的一个月,请将当下的每个时刻视为你生命的全部，即便你只是在完成一些极其日常的事情。我们唯有认真面对当下，唯有度过每一个成功的片刻，才能自然形成一个成功的整体。 “星辰大海不是你的征途，你就是星辰大海”，愿你开始为自己生命的样貌和形态拾回百分之百的创造力和责任心。当你和你生命的每个当下合二为一时，你便已经成为了你想要成为的自己。

戴蓉艳

咨访中，那些看似一个个的事件，比如：亲密关系中，我得不到爱人的理解、支持，感受不到婚姻存在的价值，经济上AA，精神不能共鸣；在职场中，事情多、工作累，心情压抑、老板有偏向性喜欢；亲子关系中，孩子的学习，与同学、与老师的相处…… 这些可以被描述出来的事件与情绪，是当事人当下的感受，而这个感受是当下才有的嘛？不！是一直在，不知道什么时候已经在，借由一次次类似事件情绪被引动而已。这些，大多数是：童年未完成事件，伴有的情绪未被看见。长大成年的现在，会经由语言、事件再次呈现，情绪不舒服，不自觉在受害者角色。大多数来访者想要解决现在的问题，沟通中表达：我现在对我的父母有一些理解，关系好多了，小时候确实……比如来访者：我小时候就很敏感、我一直都是这样敏感的人，现在好多了，我是敏感的人，但是，xxx对我这样，我没有自由的空间，好压抑。你是咨询师，我要解决（处理）问题，其他的都是xxx。我作为心理咨询师也好、liao yu 师也好、生命陪伴者也好，我相信每个人都有解决问题的能力，只是暂时被情绪困扰了，掉在情绪里，很难受、很痛苦、很生气……我的风格：陪伴来访者看见当下情绪，一起觉察、洞察情绪背后的情绪、情绪背后还有情绪，还有……让情绪流动，情绪没有好、坏，那一次次情绪呈现的背后是一次次未被看见、理解、尊重的人。当来访者被看见、被理解、被尊重，我相信，问题都可以被来访者解决，一千种、一万种方法，我相信生命本有的能量、本自具足。如果您想自我探索，愿意内醒，重建内在力量，我们一起共同成长，长出羽翼丰满自己。在这里一切都被允许，不分析、不评判、不下定义，在自性的中心。

你来说说自己想法吧