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与你相伴成长

咖啡的苦与甜，不在于搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在

李有军

咖啡的苦与甜，不在于搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在于忘记，而在于是否有勇气重新开始。因为真正的痛苦是没人替你分担的，怎么走出阴影只有靠自己。

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

张凌子

收到朋友菜园里的当日新鲜采摘，欣然受之，转眼间已经笑纳腹中，正是瓜果享用好时节

孔德雪

每个思维不同，接纳程度不同，无法跳跃到同层面。必定需要时间，途中有坑也要允许跳下去。人生路需要面对一次又一次的坑才能看清。好与坏最后都是好。

陈燕红

很认同阿德勒的见解：人只有在能够感觉自己有价值的时候才可以获得勇气。为什么有的女性在婚姻中被欺负却一直忍气吞声，因为她没有看到自己的价值，她不敢相信离开这段关系，她可以活得更好，她没有勇气尝试开启新的人生。

吴斌

你爱的不是他，而是自己的执念，你过不了情关，是因为放不下心里的那份执着。在亲密关系里，产生执念，根本不是因为爱情，而是你不够强大。只不过你不愿意承认，不敢直面自己的人性和内心的空虚。在感情里，要是你的爱，全靠对方回应，没了他就活不下去，那肯定会掉进痛苦的执念里。什么是执念？就是你明知道这段关系不好，可情绪上就是反反复复，离不开对方。甚至还会不顾尊严，在这段关系里纠缠。道理你都懂，可就是放不下，这就是执念。这辈子，不管什么关系、什么人，在我们生命里都只是一阵子，不是一辈子。所有相遇最后都会走向分离，没有谁能永远陪着你。要是你执念太深，总按自己的想法去要求一切，逃避现实，无视人性，抗拒万事万物的变化，那最后受苦的只有自己。你之所以对感情这么上头，是因为你内心不够完整，一开始就想着依赖对方。再加上相处中，你觉得自己付出太多，不甘心就这么放弃，宁愿两个人互相折磨，也不愿意放手。但这不是因为你爱得有多深，你真正舍不得的，是你对这段感情的期待。你带着很大的期望，慢慢地就从舍不得付出的那些东西，变成了一种固执的执念。但真正厉害的人，做重要决定的时候，不会被已经付出的东西影响。还有，当感情走到尽头，你接受不了分开的结局，是因为你受不了一个和你那么亲密的人，最后却要离开你。于是你不满、抱怨、指责。可这些情绪，其实是你在保护自己，不敢面对不被爱的自己。非要留住要走的人，这不是爱，而是控制欲，而控制欲又和过度的自我关注有关。这种执念的背后，其实是不甘心和内心的空虚。仔细想想，是不是你不想让自己的“玩美形象”受损，才一直放不下。最后，还有一个你可能没意识到的关键原因。你放不下这个人，是因为你想从他身上得到心理满足，弥补自己内心缺失的东西。你会爱上一个人，是因为他身上有能满足你情感需求的特点，这些特点你以前从来没有体验过。你在他身上看到了理想中的自己，就会把他身上你没有的优点无限放大，忽略他的缺点，让自己越来越着迷。

田大朋

面对语言暴力，下下策是骂回去；中策是不回应，上上策是赞美。你学会了吗？心理学家这时候会说: “一句话都不要说，记住，不是少说，是一个字都不要说。不要回应，不要解释，不要证明，不要辩解。这个世界上99%的人和你的命运没有任何关系，你不需要用你的时间精力，情绪去参与别人的人生。人这一生最重要的能力不是社交，而是减法。减掉无效关系，减掉无意义沟通，减掉不必要的情绪波动，你的精力是用来照顾自己的，不是用来喂养别人的。”

刘淑珍

想要和对方建立更深层的关系，想跟ta一直在一起，我该怎么做？

爱的深层关系包括以下四个方面： 1.互相吸引，渴望彼此. 2.有亲密感，性关系和谐. 3.能够积极面对摩擦和矛盾. 4.彼此忠诚，能够应对第三者的影响.

坚持以下八件小事，你和心爱的ta就能建立更深厚、更可靠的连接.

1.给彼此一些距离，让“欲望”有生长的空间. 2.保留一点恋爱脑. 3.看见真实的ta，并允许ta做自己. 4.尝试彼此的性幻想 5.有矛盾时，也要保持平等和尊重 6.认真对待吵架后的后戏. 7.有事没事都可以撒个娇. 8.提供“强烈情感之外的爱”

你来说说自己想法吧