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勇于舍弃 有时候我们要做的事太多,给自己的压力过大,会感
张晓迪
勇于舍弃 有时候我们要做的事太多,给自己的压力过大,会感到力不从心、十分疲惫,进而影响身心健康。此时,不妨静心思考一下你的主要目标,尝试放下一些“包袱”,让自己轻装上阵。拿得起,需要能力和水平;放得下,需要智慧和勇气!
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走好选择的路,别选择好走的路,你才能拥有真正的自己。——杨绛
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感恩自己的付出和坚持,也能及时的给予身边人很多的帮助和回馈,今晚看完了一遍书,完成了今天的任务。 感恩孩子爷爷带宝贝们去打疫苗,大宝很排斥别人打针很是做到了 给我节约了时间。 感恩我的同事,离职了还想着我 ,来单位给我带礼物。 感恩我的来访朋友理解我明天有安排,提前到今天咨询,也给了我很多的惊喜和好评,特别替她高兴有很多的改变和收获。 感恩今天通过了报名的现场审核,希望后续也能顺利。 感恩今天发生的一切。
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人生不是恶性循环,就一定是良性循环,不是良性循环就一定是恶性循环。去做一件事,再让这件事驱使你去做另一件事,用一个良性循环来替代一个恶性循环。
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心理学家袁辛说:一个拥有不同情绪价值的家庭,往往有着不同的命运走向。积极的情绪,就是一个家庭兴旺的密钥。
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