情说App
与你相伴成长
打开APP
来访可以通过和咨询师的关系重建早期关系模式,以促进个体的
刘冠辰
来访可以通过和咨询师的关系重建早期关系模式,以促进个体的心理成长和修复。
2温暖
0回答
胡周琴
温暖了
相关回答
那晓旭
不要停在平原,不要登上高山,从半山上看,世界显得最美。 --尼采
刘美欧
当我一心求爱 ,求而不得 当我先爱自己, 爱 不期而至
李春娣
那些查不出原因的、反复出现的、难以痊愈的疼痛,往往是负面情绪没被化解的身体在呐喊。
刘淑珍
请记住这3句话,能治愈你90%的不开心.
1.谁痛苦谁改变.
2.谁有能力谁改变.
3.谁想让生活变得更好,谁改变.
幸福与否,并不取决于那个让你痛苦的人.
改变自己,会获得人生的掌控权.
梁春霞
请检视自己的生活现状,给自己更多的觉察空间,整理自己的爱的联结力,和自己有一个对话: 我爱我自己吗? 我理解的爱它代表什么? 为此我付出过什么代价? 如果有一个改变,我从哪里开始呢? 我的新的选择是什么? 此刻,我的感觉怎么样?
冯二玲
第321天 爱 自 己 真爱就是爱自己 爱自己,就是 细心呵护好自己会呼吸的身体,不要使他受到任何的损害,因为这个身体是生命修炼的载体。 爱自己,就是 无条件的接纳自己的所有,无论是如意还是不如意。 爱自己,就是 允许不舒服、不痛快以及那些负面的情绪流过自己,如同一阵轻风拂过,不留一丝痕迹。 爱自己,就是 让已经过去的就只是留在过去,当下的生活不受它的牵引和羁绊。 爱自己,就是 宽恕所有的一切,让被宽恕的只在那里,不在这里。 爱自己,就是 放开攫住自己的念头,让念头如天上的云朵,飘然而去。 爱自己,就是 不贪恋外界的认同,让自己不活在被认同的圈圈里。 爱自己,就是 默默地做自己本分的事情,只是陪伴和付出,不祈求任何的回报。 爱自己,就是 不把自己封闭在小小的自我里,敞开心门,全然地接受看到、感受到的这个世界。 爱自己,就是 无分别、不评判、不期待,全神贯注在当下所做的每一件事情里。 爱自己,就是 看,只是看,让一切流过自己。 爱自己,就是 对自己的一切负起责任,不活在原因、理由、借口里。 爱自己,就是 时刻记得自己、知道自己,让自己的心静静地在那里。 爱自己,就是 完全地认同自己、肯定自己,欣赏、赞美自己是独特的生命。 爱自己,就是 放松自己,让自己不受外界环境以及评判的影响。 爱自己,就是 完完全全地相信自己是最好的,用充满爱意的目光打量自己、用温柔的手轻轻地抚摸自己。 爱自己,就是 活出内心深处想要活出的那个自己,让自己时刻活在轻松、自然、平静、自在、喜乐里!
你来说说自己想法吧