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与你相伴成长

有一些人，看到一只流浪的小猫小狗都会很心生怜悯，但是却经

陈燕红

有一些人，看到一只流浪的小猫小狗都会很心生怜悯，但是却经常对自己进行无情的鞭笞，把自己贬低得一无是处，甚至连存在都不值得。或者，总是要追随别人的目光，渴求别人的肯定，似乎要从别人的肯定认同中获得存在的意义。你是这样的人吗？我想告诉你，你真的不用这样辛苦，你的生命的高贵的，你的存在是值得的，你暂时看不到这一点，是因为你没有被很好地对待过。不要让过去行成的无意识一直PUA你了，醒来吧，好好享受你的人生！

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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左祥瑶

将期望收回到自己身上能量便会回到自己身上幸福和喜悦也随之而来

白雪峰

有人说，旅行是爱情的试金石。其实，考验的不是爱得多深，而是两个人的价值观是否同频，冲突时能否协同解决。 1. 方向一致，才能走远如果一个人想爬山看日出，另一个只想酒店躺平，表面是喜好不同，深层是生活态度的差异。婚姻里，一个向往奋斗，一个安于现状，终会因“不同频”而疲惫。 2. 吵架时的态度，决定婚姻的温度旅行中迷路、延误、计划被打乱时，是互相指责，还是共同解决？情绪稳定的伴侣，会把矛盾变成磨合的契机；而习惯攻击的人，只会让小事升级成裂痕。 “爱是乍见之欢，婚姻是久处不厌。合拍的伴侣，不是没有分歧，而是能把分歧过成默契。” 婚姻的本质，不是找完美的人，而是找到那个能和你‘修修补补’共度余生的人。

杲琳

人际关系中守住自己的界限，是对自己感受的尊重，是一份自爱。

冯之英

人生路上，每个人都会遇到挫折。走得慢不要紧，偶尔会跌倒也没关系，只要你能再次爬起，继续昂首前行。真正的强大，不是没有遗憾，而是学着接纳。接纳所有的困惑、不安和焦虑，不断调整自己的状态，在抵达梦想之前，日复一日地努力。不必急着要生活给予你所有的答案。你向山谷喊话，也要等一会儿才会听见那绵长的回音。别着急，每个人都有自己的时区，在等待的时光中做好自己，请相信，你期待的美好，正在向你奔赴而来。

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真实永远比完美动人做个有趣的人远比正确的人更有魅力

张志军

我知道如何平静自己的思想，时间以及内在时间给我们创造了更新精神的机会。内在时间给予我们所需要的指引。当需要时，我理应得到休息和安静，我在生命里创造一个空间，可以进去获取我所需要的东西。我安于独处一隅。我们的外表反映出对自己的爱。我们的衣服、车辆、居所反映出我们对自己的感受。一个散乱的思维将到处创造散乱的东西。随着我们把宁静与和谐带入思维中去，我们的外表和所有的财产都会自动变成和谐和愉快的。穿着的衣服反映出我对生命的感激和爱。我的内在和外表都很美丽。

你来说说自己想法吧