情说App
与你相伴成长
打开APP

接触了心理学之后,强调自我接纳。我不再像之前那样追求更高

always
接触了心理学之后,强调自我接纳。我不再像之前那样追求更高的目标,只想让自己开心幸福就好。他说我的开心幸福都只是表面的,不是我自己想要的。“你还在为了你那点遮羞布扯东扯西。”所有的心理防线崩塌,看见那个狼狈不堪的自己赤裸裸地站在面前,我好想逃。他说“如果你现在足够强大你还会嘲笑你自己!”破罐子破摔,那些被掩藏的野心和冲劲再次回归,我笑看那个不堪的自己,只是向前就好。 也许接纳不意味着放纵,而是坦然接受那个糟糕的自己,不去逃避就直面他。 我一点也不后悔爱上这样一个人,即使他让我受伤。我知道没有我想象中那么好,但我爱他如他所是。曾经跟老师们分析的那些,就似乎在某一瞬间烟消云散。 昨晚就被他骂哭,今早更是撕心裂肺的痛,眼泪抹干,我似乎又找到无穷的力量。

11温暖
14回答
朱艳秋
温暖了
评论
always
1年前
人的发展是波浪式前进,螺旋式上升。那日的我跟今日的我早就不一样了。我当下很好,且享受着我的生活。劳老师您费心了。

“接触了心理学之后,强调自我接纳。…(含后续部分观点)”。针对您当前理解,我想引用朱熹的一句话告诉您:暂时放弃您所认为的“心理学”,因为心理学第一要务是带您直面,才可能有后来的接纳。 “尽信书不如无书。” ——朱熹

1
浴火重生

接纳自己脆弱的一面,相信自己成长的一面。 大家都在路上……

“眼泪抹干,又似乎找到了无穷的力量”—看到了你内在强大的力量

展开更多评论
相关回答
六日
最近总是很不想上班,姐姐上次给我介绍了眼镜厂品检,看着是挺好,也坚持三个月了,可是挺难熬,8点上到11.30,半小时吃饭休息时间根本不够,还要脱无尘服走很长一段路,中午干脆不吃了直接坐在风淋室外面趴着睡觉,12点上到下午5点,5.30上到8点,有时候还会加班到9点,别的人加到10点,只有上厕所有离岗时间,一根管灯拿着眼镜片一直看胳膊也不能放在桌子上,眼睛特别酸痛看的很费劲,还天天出错被说有一次还被组长骂没责任心,尤其旁边的同事我很不喜欢就不细说了,其实大部分同事和领导都好说话,只是我感觉很心累非常心累,这个月频繁请假不想上班想换工作,后面这几天想自离,但是得提前一个月说就是还要再做一个月,我觉得好累上不下去,前几天早上骑车去上班路上想到要上班就一直干呕反胃就又请假了,然后直接骑车去寺庙发呆,然后酒店开房点外卖睡觉,我都不知道自己怎么了,如何摆正心态,我其实今年负债很多,是打算找两班倒工资高的,我那个品检是长白班按理更应该好好上班,坚持住才对,可是我这几天却一直摆烂,但是也一直有在到处看别的工作,网上也有找,如果还是得在眼镜厂坚持一个月如何摆正心态呢?我觉得去那边很无力,如果是别的工作,又如何摆正心态有勇气尝试坚持苦呢?而且自从今年那边上班,这两个月来一直爆痘,这段时间有休息痘痘稍微平了一点

你来说说自己想法吧