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作为家长,陪伴孩子长大的过程,是让孩子感觉到爱与接纳,孩
曹慧芳
作为家长,陪伴孩子长大的过程,是让孩子感觉到爱与接纳,孩子才能有力量应对世界。 作为咨询师,对来访者的陪伴亦如此,咨询师是来访者生命旅程中的成长路上的陪伴者和见证者。
1温暖
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尤四海
温暖了
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万星辰
我们总是急切地想让自己和别人发生改变,却常常忘记,改变的前提,是相信自己和他人是一个有能力解决问题的个体。而这份“相信”,是比“症状”的消失更根本的改变,也是心理学所能带给我们的,最美妙的事情之一。
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一位1994年5月9日,在南非首次的多种族大选结果揭晓后,曼德拉成为南非历史上首位黑人总统。 曼德拉的就职典礼时,曼德拉邀请了他服刑时的看管他的三个“狱警”。 曼德拉说,能够来这么多人自己很荣幸,但是更荣幸的是看押自己27年的三位狱警也来到现场了。接着他向人们介绍这三位狱警。 曼德拉向他们表示感谢,因为自己年轻的时候性子很急,脾气暴躁,正是在狱中学会了控制情绪才活了下来。 他的牢狱岁月给了他时间与激励,使他学会了如何处理自己遭遇苦难的痛苦。 他说,感恩与宽容经常是源自痛苦与磨难的,必须以极大的毅力来训练。这三位“狱警”都感动落下了眼泪。 仪式结束后,曼德拉再次走到了格列高和两位狱警的身边,平静地说:“我今天之所以邀请你们出席我的总统就职仪式,就是想要告诉人们,如果自己不能把悲伤和怨恨留在身后,那么我其实仍在狱中。我现在已经放下了,请你们也放下!” 听了曼德拉的话,格列高禁不住泪流满面。那一刻他终于明白,告别仇恨的最佳方式是宽恕。胸襟博大的人,思想绝不会被禁锢在狭小的怨恨之中。看似原谅他人,其实是在升华自己。
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成人婚恋关系中的情感联结也可以被理解为一种依恋关系,它有着和早期依恋相似的生物系统,都是自然选择的产物。
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