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唐建刚
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1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
蒋营宜
关于拒绝（一） 01，拒绝别人，会带来伤害 当一个人表达需求，被拒绝后，会有种羞耻感，因为那是一件丢面子的事情，同时，这种糟糕的感觉还会引发怒火，这也是很多人不敢拒绝别人的原因。 就像前面说的例子，如果我们拒绝了同事的需求，他们很可能会认为自己不仅失去了面子，接下来还会对我们生气、甚至感到失望，觉得我们很难相处，进而想离开。 从心理学角度来说，被人拒绝相当于被人否定，“是我不够好，所以才会被拒绝”、“是我不重要，所以对方才不满足我的需求”，这样的体验本身就是一种伤害。 但从我们自身的角度来说，如果自己一味地顺从或服从他人的要求，内心也会有种委屈感，“凭什么我都要听你的”、“为什么我的事情要听你的安排”，这样的感觉也是在伤害自己。 可见，拒绝别人，会让对方受伤，而不敢说“不”，又在自我伤害，而如何选择的背后，就是在确认“谁更重要”。
朱丽娜
张凤琴
复盘中想到来访发来的一段话，相信来访是在用自己的体会和领悟在感受着自己的成长，其中一段是这样的： 成长的情节或有雷同，但自我的蜕变却各不相同。 向往的在前方，理想的永远在当下。 勇敢生活，勇敢向前走！ 我查阅了一下 这段话来自《冰雪奇缘》。每个人都走在成长自我的路上，让我们一起见证这段奇妙之旅！
测试号-AA
下午好
张秀丽
被理解，被看见，是人愿意面对自己的前提，当我们愿意去面对自己了，改变才可能发生。
傅益红
我没有不甘心， 只是这个结局， 配不上我当初明知不可而为之的心， 我拿出了我最大的诚意，该遗憾的 不是我…
你来说说自己想法吧
