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今天受邀在幼儿园为家长讲课对于家庭教育和心理学的传播

林其红

今天受邀在幼儿园为家长讲课对于家庭教育和心理学的传播我不计余力我知道这里才是源头我们多做一点孩子未来的大人们代价就少一点

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个人成长

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张翠香

情绪平衡技巧的原则在于允许任何一种感觉自由生起。

王义丽

当我们拥有了自我安抚的力量时，便拥有了独立于世的最重要的武器。如果说生存能力反映了一个人活着的智慧，是一个人不断向上走的动力，那么承受挑战和冲击的能力就是我们撑住自己的支撑力，它就像地基一样，决定了你人生大楼的高度和抗震度。也只有在这时，才有能力找到一个真正的好伴侣，让自己也成为一个好伴侣，当两个人联手共建品质更高的生活，你也会因此拥有更多的安全感，人生便进入了一个良性循环。从人生的本质上看，“安全”、“稳定”、“确定”从来都是相对的。

高雪梅

人际交往中，把握好分寸，保持清晰的边界感，是一个成年人必要的修养。那些缺乏边界感的人，很难获得长久稳定的关系。相反，边界感越清晰，人际关系越舒服，人越容易幸福。

王冰冰

冬天是个自带音符的解压季节。有火炉里烧柴的噼啪噼啪声，大锅翻炒板栗、花生、瓜子的声音，火锅沸腾牛肉，羊肉，蔬菜的声音，还有走在雪地里嘎吱嘎吱的清脆响声。原来踩雪是一种新的解压方式，脚底按摩，心灵按摩，连同毛孔都在按摩。

冯二玲

拥有健康的关系就像两人一起种一棵树，不是我为你做了什么，也不是你为我做了什么，而是为这棵树——我们之间的关系做了什么。

郑东燕

美国心理学家斯坦伯格提出的爱情理论认为，爱情由三个基本成分组成：亲密、激情和承诺。亲密是爱当中的情感部分，是两人之间感觉亲切、心灵相近、相互归属、契合的感觉。激情是爱当中的动机部分，是一种“强烈地渴望跟对方结合的状态”，和我们的性驱动力相关。承诺是爱当中的认知部分，由短期和长期两方面组成。短期是类似于要不要做出爱一个人的决定，长期则是要不要做出维护这一爱情关系的承诺, 包括对爱情的忠诚和责任心等。这三种成分构成了爱情的七种类型。 1.喜欢式爱情只有亲密。在一起感觉很舒服，但缺少激情、没有心动的感觉；也缺乏承诺，不一定愿意厮守终生。 2. 迷恋式爱情只有激情。这种爱情如火如荼，认为对方有强烈吸引力，但除此之外，对对方了解不多，也没有想过将来。 3. 空洞式爱情只有承诺。这种爱情可能是基于理性的判断和决策开启，但由于缺乏激情和亲密，往往显得冷酷和空洞。 4. 浪漫式爱情有亲密和激情，没有承诺。这种爱情崇尚过程，充满了浪漫的气息，但可能因为缺乏承诺而显得不够稳定。 5. 伴侣式爱情也被叫做友谊式爱情，只有亲密和承诺，没有激情。这种爱情比较像一些对“老夫老妻”的形容，互相信任扶持和陪伴，却缺乏新鲜感。 6. 愚蠢式爱情也被叫做虚幻式爱情，只有激情和承诺，没有亲密。这种爱情充满了冲动和盲目，容易有强烈的情绪情感体验，但由于缺乏亲密，可能会导致关系的破裂。 7. 完美式爱情同时具备三要素，包含激情、承诺和亲密。这是最理想的爱情类型，但在现实生活中可能并不常见。

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