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与你相伴成长

我们常常以为解决问题方法是最重要的其实回看自己才发现

徐恒

我们常常以为解决问题方法是最重要的其实回看自己才发现面对问题的心态和内心动能才是关键当有了内心真正的力量和渴望方法会源源不断的涌现就算遇见失败也会很快卷土重来然而只有方法没有动能时会发现很多方法我们用不出来就算用了也会很难坚持到最后

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个人成长

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王倩倩

华燕

人的烦恼皆源于人际关系 | 要想消除烦恼，只有一个人在宇宙中生存如果这个世界没有人际关系，如果这个宇宙中没有他人只有自己，那么一切烦恼也都将消失。关于人际关系我们换个角度来谈，你知道自卑感这个词吗？具体来说，例如，在报纸上看到同龄人活跃的姿态时，会感到极其自卑；或者是看到朋友过得幸福，不是想要祝福而是心生嫉妒或者非常焦躁；对于学历、职业以及年收入等社会境况抱有强烈的自卑感…… 自卑感与竞争有关。如果没有可以比较的他人存在，我们也就不会认为自己不好，困扰我们的自卑感不是“客观性的事实”而是“主观性的解释”。我们无法改变客观事实，但可以任意改变主观解释。并且，我们都活在主观世界中。如果能够体会到“人人都是我的伙伴而不是对手”那么对世界的看法也会截然不同。不再把世界当成危险的所在，也不再活在不必要的猜忌之中，你眼中的世界就会成为一个安全舒适的地方，人际关系的烦恼也会大大减少。人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的，是自己选择自己如何生活。人可以改变，而且人人都可以获得幸福

尤四海

有些人，会有一种入睡困难的问题，其中一个原因是其思维活动经常的陷入一种死循环思维状态，一旦开始就无法结束，倘若经常如此就成了“自动化死循环思维”，那么破解的方法就是“善始且善成”。

张婷婷

允许自己去休息。有些问题就让它存在好了，不是所有问题都需要你去处理；有人不开心就让ta不开心好了，取悦所有人并非你的责任。此刻的时间，属于你自己，好好地去放松充个电吧。

王欣梅

内心的稳定感很重要，一般是在童年的时候，通过父母培养起来的。如果童年没有培养起来，那么在成年之后可以试着找一个稳定的人或者稳定的环境，甚至于动物、植物来培养。 ——贤宇心语

孙三丽

我们日常生活中遭遇的大多数问题，其实并不是问题。真正的问题是，我们是否具备处理问题的态度，是否有信念去解决这个问题。

你来说说自己想法吧