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与你相伴成长

一段好的咨询是不断学习成长、改变人格的过程。这其中包括，

古丽扎努尔·艾尔肯

一段好的咨询是不断学习成长、改变人格的过程。这其中包括，让我们的感知不再僵化，对未知的体验更加开放，以及更加真诚地对待自己。而这些改变，正是源于我们在咨询中感到被接纳、被理解、被看到。 -罗杰斯

3温暖

1回答

朱艳秋

温暖了

评论

2年前

相关回答

史婧雅

为什么有“三岁看大，七岁看老”的说法？因为大脑的神经元数量，七八岁之后就不再增长，二十岁左右，神经元的排列结构就基本定型。成年之后想要改变大脑结构，除了特定的手术和药物，只能通过对潜意识的挖掘和重塑。但这一点非常困难，所以罗曼·罗兰说，大部分人在二十岁就死去了，过了这个年龄，他们只是自己的影子，此后的余生一直在模仿自己中度过。大脑中神经元的排列结构就是所谓潜意识。你的一切行为，都是大脑里无数神经元综合计算的结果，真正掌握你“命运”的，就是你大脑的生物学结构。潜意识的重塑有两种方式，一种是长期有效的神经元刺激，一种是偶发的强烈神经元刺激。要么持久，要么猛烈。前者主要来自“读万卷书”，后者则主要来自“行万里路”。改变你大脑神经元排列的，是道理背后的每一个细节。真正让你兴奋的、让你恐惧的、让你半夜惊醒的，是人生里时时刻刻和你相处的细节。如果你没有经历过三十岁焦虑到失眠，找不到烟的崩溃，又怎么能理解十几年前听到的那句“少壮不努力，老大徒伤悲”？如果你没有经历过躺在病床上大小便失禁的窘迫，又怎么能体会健康的宝贵？既然我们必须靠亲身经历才能了解一件事，必须吃一堑才能长一智，那么“读万卷书”的意义又在哪里？有没有可能通过别人的经历和书上的道理，来感知这些细节，从而改变大脑结构？有可能。事实上，厉害的人都是这么做的。

王倩倩

最容易让人吃亏的，往往不是坏人，而是假好人。坏人把目的写在脸上，你知道要防着；假好人却总是一副替你着想的样子。嘴上说为你好，背后却在消耗你；表面帮你出主意，实际上是在满足自己的控制欲。这种人最厉害的地方，就是让你不好翻脸。明明他说的话让你难受，做的事让你别扭，可他总能打着关心的旗号。你一反驳，反而显得不知好歹；你一拒绝，又像辜负了他的好意。时间久了，人会被这种关系压得越来越累。真正的善良，会尊重你的边界；真正的关心，不会让你感到窒息。凡是让你长期内耗、愧疚、压抑的“好”，都值得重新审视。人与人相处，最怕的不是明着伤害，而是披着善意外衣的消耗。看清这一点，才能少走很多弯路。

林晓燕

昨晚某来访者，浑身酸痛，无力，感冒发冷，做完疗愈后，挺直腰背，有力量地走出门。并且因躯体反应找到了创伤事件感恩信任

那晓旭

我们并不是随机的选择彼此，我们只和存在于潜意识中的人相遇。佛洛伊德

吕丽霞

生活类似一种禅修，开始我们各自以为着参禅的目的，经过一番历练，建修与顿悟，才知道生命是以自在的形式存在于当下，没有明天，只有今天。以当下的方式活着就不再有价值的判断，没有什么是好的，没有什么是坏的，就像土壤内含有的物质对于树木来说，只有需要的与不那么需要的。即便是不需要的成分也在坚实自己的根系，支撑着自己抵御着风寒雨露，地动山摇的侵蚀。

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有时候我们向世界发出的是善意然而得到的回应并不一定就是善意那下一次还能继续坚持自己的心吗其实发出善意是我们自己的需求只管保护自己的同时继续发心就好至于别人怎么行还给别人就好所有的发出自有回处

你来说说自己想法吧