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与你相伴成长

大部分人的焦虑往往来源于自己对如何才能“赢”过别人的关注

李明亮

大部分人的焦虑往往来源于自己对如何才能“赢”过别人的关注，但事实上，相较于这种无休止的“内卷”，回到自己的初心才是最重要的。我们来到这个世界是为了体验丰富多彩的人生，而不是把自己活成一个工具。

2温暖

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李明亮

温暖了

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压力太大怎么办

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石萍

无条件的爱，是有边界的爱！

徐恒

每一次失败并不会一无所获事件的失败不代表失去也不意味着人本身的一无是处它传递着时机资源方法并未合适也提醒我们需要停下来更多的思考这时的感受思路经验会让人快速成长它比成功顺利进行的事件更有意义

胡建春

自我认知或自我意识在心理学中被定义为一个人对自己的认知和理解。这是人类独有的特点，有助于我们理解自己的行为和情感状态。自我认知可以分为不同的层面，包括自我形象、自我价值、自我效能、自我知觉和自我控制等。

张丽坤

成长，发生在我们人生的每个阶段。一个人成长的能力，基本等同于他能够哀悼的能力。一个人是否成熟，就是看他对新经验的态度。比如，认识新的人、获得不一样的人际关系、读以前不喜欢的书、听以前不喜欢听的观点，或者去不熟悉的环境。如果对这些新东西都是一个开放态度的话，可以说人格已经成长到足够高的水平。反过来，如果封闭我们自己，只接触我们熟悉的东西，任何新东西都会把它看成对固有知识和人格体系的威胁，对他抱有敌意的话，当封闭自我时，是没有充分成长的。 “成长是痛并快乐的。” 在成长带来的快乐面前，其实成长伴随的痛苦是完全能够被“cover”的。而且，我们使用逆向思维来思考一下，不成长的痛苦与成长的痛苦对比，哪个更痛苦呢？答案显然是前者。不成长，痛是深远而长久的，而成长带来的只是阵痛，即便有点痛，那也在可忍受范围内。痛苦本身其实不是问题，问题在于什么呢？问题在于我们对成长的态度，也就是对痛苦的态度。如果我们夸大了痛苦，那么这个痛苦就可能变得不能忍受。但如果只是成长自然伴随的痛苦的话，会有一个学习耐受的过程…… 梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出！终将有一天，成长的快乐已超越了痛苦本身！

彭晓雪

最近胖猫的事件令人们叹息不已，一朵正处盛放时节的鲜花在最美好的年华凋零，一位深情之致，两年创造五十万财富的有志青年，在欺骗中逝去。如今的胖猫无不提醒着我们“爱人先爱己，择人先问心”，这个主题强调了在建立健康、持久的人际关系中，自我关爱和内心真诚的重要性。引导我们思考如何在爱别人的同时不忘照顾自己，以及在选择伴侣或朋友时，如何以心为本，真实面对自己的感受和期望。

吕丹

在心理学中，“断奶”通常指个体在心理层面逐渐摆脱对他人（尤其是父母或重要照顾者）的过度依赖，实现心理上的独立和自主。意味着个体能够在情感、认知、决策等方面不再完全依赖外部的支持和引导，而是能够依靠自身的内在力量和资源去应对生活中的各种挑战和情境。比如，在情感上能够独立处理自己的情绪，不再过度寻求他人的安慰和支持；在认知上能够形成独立的思考和判断能力，不盲目跟从他人的观点；在决策方面能够自主做出选择，并为自己的选择负责。断奶是个体心理发展过程中的一个重要阶段，标志着个体从依赖走向独立，从幼稚走向成熟。你“断奶“了么？

你来说说自己想法吧