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心理学小知识:毛驴效应 当我们在做选择的时候,遵从当下的
李尚芷
心理学小知识:毛驴效应 当我们在做选择的时候,遵从当下的内心的指引,那是对自己最忠诚的守护。
2温暖
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李尚芷
温暖了
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心理咨询
相关回答
王晓静
以前,我以为不喜欢我的人是因为不了解我。只要他们了解我,他们就会喜欢我了。于是我尝试做很多事情,让更多人明白我。 但是后来我才知道,那些不喜欢我的人,也是了解我的人,知道这一点真的是令人震惊,但也是一种解脱。 事实上,他们不喜欢我,那是因为,他们也不喜欢自己。 带着这样的同理,这样的慈悲,知道这一个真相,真好,带着觉察,我们学习放下讨好别人的需求,开始学习聆听和满足自己的需求。 就如诗人叶芝所说, 当我爱自己时, 当我和自己在一起, 无论诗从哪里开始, 都是以爱结束。
乔海燕
我的想法真的那么重要吗?我少走了一个台阶就会导致今天倒霉吗?其实不会。我们过度地夸大了自己的想法,我们觉得自己心中所想就会对现实世界产生冲击波一样的力量,这是自欺欺人,骗人的。所以要质疑并改善自己的认知图式,建立一个更科学的认知图式,多学一些批判性思维,自我反思,然后慢慢把自己调整成相对比较正常的状况。
谢芳媛
之所以只看到缺点是因为你下定了“不要喜欢自己”的决心。为了达到不要喜欢自己的目的,所以你才只看缺点而不看优点。
冯二玲
怎么让自己每天都开心点? 一、关注自己,少管别人。 二、专注今天,不惧明天。 三、顺其自然,不急不缓。 四、降低期待,多点梦想。 五、不要在意别人的看法,你无法让所有的人都满意。 六、多运动,多晒太阳,多做饭,多听音乐,多学习,多成长,多和不同的人,有趣的人,认知高的人相处,蝶变成长。
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我们的世界, 是由我们的意识念头创造的,我们是我们自己人生的主人。
冯霄九
尽管没人感激过你的善良,但你依然要选择做一个内心善良的人,选择做什么样的人,是为了自己,不是因为别人。你外表的善良,取决于你面对的那个人,你内心的善良,其实取决于你自己。
你来说说自己想法吧