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否定孩子害怕的感觉，并不能消除他内心的恐惧。只有让孩子感

郭玫

否定孩子害怕的感觉，并不能消除他内心的恐惧。只有让孩子感受到孩子的理解和抚慰，才能让他再次获得探索世界的勇气。早安

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卡尔·荣格（Carl Jung）：“你不走自己的路，你永远不会寻找到自己。”

李娟丽

你过不去自己心里的坎，人生就会处处都是坎。相信自己可以迈过这个坎，你的人生就会处处没有坎，相信人的潜能无限大！

黄韵思

很多时候在咨询过程中，会发现个体在受到重大创伤时，有可能会进入一个假死的状态。他们会保持在悲伤的情绪里不愿意走出来，也不想改变，因为他们会认为这也是一种自我保护模式。这时，他们会跟自己的伤痛保持一定的距离，以避免重温伤害。个体会潜意识的认为活在逃避中是有一定价值的，是可以保护自己不再受伤害。但是，个体如果长期呆在这个状态中极容易产生空洞感，而这种不明的空洞感可能会迫使个体不断往外寻找答案。当个体越得不到回应时，空洞感就会越加重。假设个体容易尝试往里内观时，接纳这个伤痛，并给予自己的力量，其实内心的厚实感就会加重。因此在经过一段平稳时间后，个体可以尝试通过暴露疗法正面包容自己的创伤，容纳伤痛背后的情绪，个体就可以更好的理性地接纳自己的阴影部分。这个时候，勇气就是修复创伤的一种突破

冯雅琪

亲密关系是最好的修行道场，它能让勇敢投入其中的人成为更好的自己，不管未来怎样，都能为自己的选择和付出负责，修炼自己的幸福能力，你就一定会幸福，远离自己的恐惧就是远离不幸！

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幸福婚姻相处之道之不要企图改变对方婚姻中的一个原则：不要企图改变对方。两口子争吵，多半是因为性格的差异，比如你性子急，我性子慢，你细心，我粗心，诸如此类。吵多了，便会有怨恨，责备对方总也改不了。可是，人的性格是难变的，只能互相适应，民间的智慧称作磨合。仔细分析，比起性格差异来，要对方改变的企图是争吵的更重要原因。如果承认差异，在此基础上各方调整自己的态度，许多争吵都可以平息。

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读书和努力其真正的意义在于——选择权。不是为了证明自己有多优秀，而是在意外和不可控因素来临时，那些平时沉淀的涵养和能力可以成为我们抗衡一切的底气。 ——胡适

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