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你过不去自己心里的坎，人生就会处处都是坎。相信自己可以迈

李娟丽

你过不去自己心里的坎，人生就会处处都是坎。相信自己可以迈过这个坎，你的人生就会处处没有坎，相信人的潜能无限大！

1温暖

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无怨无悔

温暖了

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冯二玲

第340天有效对话首先，在一段对话开始之前，我们可以换位思考一下，如果我是他，我会有一种什么样的感受？当我们能真正理解了对方时，我们就会带着善意去倾听，对方也会感觉到安全；其次，为了能更好的经营我们生命中重要的人际关系，我们需要为这段关系制定一个目标，以便抵挡我们的关系会随着时间的推移而让我们陷入到平凡而且枯燥乏味的生活境遇中。最后，请放下手机，花点时间去陪伴你生命中重要的人吧。一份耕耘一份收获。只要我们愿意投入时间与精力，用心去经营每一段关系，就一定会有所收获。

张迪

婚姻失败的女子说，“男人太靠不住，好色，没有责任感。” 实际上，她不过是遇到了一个“靠不住、好色、没有责任感”的丈夫，对其他男性，她并无多少认识——这就是泛化。她的泛化带来了一个偏差，她把在某一个男人那里发现的真实推广到其他男人，而其他男人未必是这样的人。

罗丹

在领悟“爱”的道途上，鲁米的这首诗歌，还挺受启发的。碌碌庸常的日子，很少有什么东西能穿透自己了。今早小区里散步，阳光穿透秋日树叶洒落在路上，放慢了脚步，感受微风拂面，嘴里一点一点，背诵出了这首诗。惊喜，居然能领略到一丝半点字里行间的意味。瞬间，很感动，不觉热泪盈眶！想要永远保持一颗鲜活的心，感受生命、心脏的脉动！要在心中保持住爱，而不是被日子磨得只剩麻痹和冷漠了！

洪君玉

好的感情是让你成为更好的自己。那什么是最好的感情？最好的感情不是无尽的要求和盲目地付出，而是共同成长、彼此成就。我们每个人都有缺点，别害怕，别沮丧。每个人都是不完美的，你不需要站在那么高的地方，让爱你的人仰望。好的感情，不是把对方改造成你想要的样子，而是让对方活成自己最好的样子；不是谁改变了谁，而是正视到差异和不完美之后，仍然坦然接受、彼此扶持。

张丽坤

心理学家巴克斯特曾提出过一个关系模型，他认为一段关系会像钟摆一样，在三个方面的两极之间来回摆荡，分别是独立和依赖，自我和自卑，平淡和新鲜。它们是大多数伴侣的矛盾集中点，一旦双方无法通过磨合达成平衡，就很容易造成感情的消耗和破裂。

王洋

皮尔斯在“同情/支持和挫折工作”中强调：必须识别来访者的责任回避并且不鼓励这样做。然而，我们也有必要认识到：咨询师在咨询关系中的“特定责任”和“专业责任”。

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