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与你相伴成长

限制我们生命的从来就不是年龄本身，而是来源于自己思维和行

王义丽

限制我们生命的从来就不是年龄本身，而是来源于自己思维和行为模式。如果你是一个懂得专注力的人，年龄从来不是问题。无论你10、20岁，30岁，或者60岁，你都在体验当下，在自己的时间里加入生命的体验。一一艾伦.朗格

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咨询师寄语

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孔盼盼

一个人能够接受的事物越多，越是自由。每一种难以接受，都给自己竖起一道墙，墙竖得多了，不是迷宫即是牢笼。

孙海霞

女人在生孩子时是最脆弱的，身体虚弱，而且产后雌激素大量褪去，情绪很容易波动。这个时候特别需要照顾，可惜能被有效照顾的太少了。很容易陷入婆媳矛盾里。真心给这个时期的女性送去关怀，唯有爱自己.。

章禕

在家办公2年的时间，感觉最大的好处就是可以静下心来阅读很多自己喜欢的书籍，记录感悟并分享，有时候随笔也是一种随心地抒发，倒不介意读者有多少，而更在意悦己。这周推荐的好书是麦家的作品《人生海海》，也是追随着董老师的步伐，一本一本地细品和体验。人生海海，敢死不叫勇气，活着才需要勇气，正如书中的每个人，在经历潮起潮落、痛苦绝望后依然对生活充满向往，不乏幽默。书中是这样描述人生的：人生像一枚硬币，有两面，遇到好的一面是你运气，遇到坏的一面是你晦气，如果两面都叫你遇到则不免要丧气叹气。人活一世，总要经历很多事，有些事情像空气，随风飘散，不留痕迹，有些事情像水印子，留得了一时留不久，而有些事情则像木刻，刻上去了，消不失的，我觉得自己经历的一些事，像烙铁穿肉，伤到筋的疤，不但消不失，还会在阴雨天隐隐疼。但是最终，人还是要学会放下，放下是一种饶人的善良，也是饶过自己的智慧。合上书的那一刻，总会想起过往经历的零零种种，有沾沾自喜的，有意气风发的，也有颓废迷茫的，纠结拧巴的，有时候会像钻进了死胡同，非得探个明白却始终头破血流。学会放过自己，与自己和解，与经历和解，正如书中所描述的那样，生活是部压榨机，把人榨成了渣子，但人本身是压榨机中的头号零件。我们经历着命运的齿轮碾压，依然要保持微笑，对下一站路口充满期待，这或许才是生命的意义。与君共勉。

梁静璋

只有当我们找到犯错的原因，对错误有更深的认识的时候，错误才能成为教训，进而成为我们成长路上的经历。心理咨询师能够帮助来访者找到那些错误及其原因，帮助他们成长。

胡星星

听了一天张嘉佳的云边有个小卖部，傍晚随手翻开了冯唐的不三，顿时心生诧异，想不到这个油腻的中年男人矫情起来，还真浪费纸……

张东霞

通过访谈，理解问题的前因后果;找出当下最重要的问题和模式进行工作;把来访者的无意识的想法和感受意识化，发展更适应的行为。

你来说说自己想法吧