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人生是不断与理想的自己进行比较,而不是活在他人的评价之下
马玉琢
人生是不断与理想的自己进行比较,而不是活在他人的评价之下,我们不是为了满足别人的期待而活着,而是为了自己活出自己的人生。纵使被说坏话,被讨厌,也没什么好在意的,因为对方如何看待你,那是对方的课题. 《被讨厌的勇气》
2温暖
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尤四海
温暖了
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罗微
满满的生命力
张旴晴
沙桂华
曾看过这样一个故事:一位初中老师,发现回收的早餐盒里的鸡蛋学生根本没怎么吃,只有少数的孩子剥鸡蛋吃了。他把鸡蛋发还给学生后发现,很多孩子根本不会剥鸡蛋。 为什么会出现这种情况呢?剥鸡蛋对孩子而言并不简单。当孩子第一次剥鸡蛋,往往都会将鸡蛋剥得坑坑洼洼,鸡蛋上面甚至还残留着不少破碎的蛋壳。这时候,大人看不下了:“你别搞了,我来给你剥。”于是,第一次剥鸡蛋失败。第二次可能又是同样的情况。之后,你就会发现孩子开始等着大人给他们剥好再吃,“剥不好鸡蛋这件事”的认知就这样被孩子接受了。
陈汝莹
慢慢来,别着急。 情绪会来,也会走, 你不必一直坚强, 允许自己柔软,也允许自己被治愈。 生活不必总是光亮, 偶尔阴天也没关系。 好好拥抱此刻的自己, 你已经很努力了。 治愈从来不是一蹴而就, 是一点点接纳, 一次次温柔对待自己, 慢慢和过去和解,慢慢和生活相拥。
石萍
减少诉苦,多说“都是小事”,慢慢就会觉得自己比事情大,自己就容易越来越乐观,越来越有办法。
游庆涛
我是心理咨询师,欢迎有需要的朋友垂询!
你来说说自己想法吧