凡是你抗拒的，都会持续，这些负面情绪就像黑暗一样，你驱散

凡是你抗拒的，都会持续，这些负面情绪就像黑暗一样，你驱散不走它们，你唯 一 可以做的就是带进光来，光出现了，黑暗就消融了。