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与你相伴成长

压力是本人能力与事情所需的能力相比所产生的负值，轻松则来

常小莲

压力是本人能力与事情所需的能力相比所产生的负值，轻松则来自本人能力比事情所需能力多出来的部分。

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

宗阳

有时候，我们总是渴望得到别人的欣赏，却忽略了欣赏别人。其实，每个人都是一面镜子，你如何看人，人就怎么看你。总挑别人刺的人，别人也很难对你心平气和；总是得理不饶人的人，也很难指望别人对你轻声细语；拒绝欣赏别人的人，同样难以获得别人的认同。生活，多一份欣赏，也就多一份美好。卓越的人，从不吝啬给他人的掌声。你今日给出的掌声，一定会在未来某个时刻给你以回声。

张秋菊

助人成长—— 对咨询师来说，理解来访者原始的、绝对化的内部成像十分重要，因为对他人及自身存在的复杂性与矛盾性的识别是个体心理成熟及和谐的中心环节，这一识别能力的获得是长程心理治疗的重要总体目标。咨询是试图帮助来访者调整其“全或无”的绝对化想象，是来访者意识到他所憎恨的客体所具有的可爱一面，以及他所热爱的客体所具有的消极一面，发现恨的同时有爱相随，体会爱的呵护时隐藏着恨的萌芽。最终，在有效的咨询中，来访者直白的、绝对化的想象被力量与软弱的真实感觉所取代，越来越能够在情感上与道德上接受他人的复杂性，也意味着更能接受自身的优缺点及矛盾之处。

谷振强

你永远也不可能真正了解一个人，除非你穿上他的鞋子走来走去，站在他的角度考虑问题。真当你走过他的路时，你连路过都会觉得难过，有时候你所看到的并非事实真相，只不过是你潜意识层面自我的投射，是对另一个自己的共情。

那晓旭

男人在婚姻里最大的“拎不清”就是：谁都比我妻子重要

宋洪秋

最近一个月接到几个明显不是咨询，而是上来跟咨询师聊性，直接的动作细节，给咨询师造成不舒服的心理反应，可以直接定义为性骚扰。在这个议题上，我做几个区分和说明： 1. 每个人都有性需求，享受性快乐。这是人之常情。满足此种需要的研究可以看相关专业书籍比如金赛的，李银河的等等。性活动健康和符合伦理法律就好。 2.每个人都有性幻想。幻想，你和玛丽莲梦露，还是跟神仙姐姐，都没有啥，尽兴就好。只是想想，跟现实可以没啥关系，不影响现实工作生活就好。但是有些性幻想违背伦常的，一定要小心。再天马行空，也有个警察在值岗，不可以做那样违背最基本人性的想象。 3.有人看黄色文和片多了，性幻想多了，出现幻想和现实分不清楚，没了理性，没有羞耻感。这个问题就来了，深陷本能欲望，行为出了问题，绝对会影响到工作和生活。 4. 性压抑是一种正常的防御策略。直接付之行动是低级的策略，会出问题。如果是故意的，滋扰异性，寻求刺激和满足，这个问题更大。 5.性能量是自然的能量，转化好了，可以发挥创造价值，文学艺术，各种科学研究，都是这种美好能量的转化。 6.控制住，驾驭好，是社会人之根本。 7.有反思能力的人，才会找咨询师探讨。

史婧雅

因为信息爆炸时代，“知识”和“噪音”的界限早就糊了。你刷到两个视频： A博主说“短视频要怼脸拍才有流量”； B大师说“远景镜头才能营造高级感”。你信谁？最后决定两个都试，结果拍出来的东西像精神分裂。更可怕的是算法投喂。昨天你看完《摆摊月入三万》，今天首页全是“煎饼果子核心技术”“烤肠酱料秘方”；明天搜了“跨境电商”，立马蹦出“亚马逊黑科技”“Temu爆单攻略”。你的大脑成了垃圾场，而你还以为在吃满汉全席。最惨的是那群“考证难民”。白天工地搬砖，晚上背《PMP项目管理》，考完发现公司连Word都要用盗版；攒钱报班考了心理咨询师证，结果只能去情感直播间当“树洞”，时薪15块。知识这玩意儿，一旦脱离应用场景，比废纸还占内存。

你来说说自己想法吧