情说App
与你相伴成长
打开APP

原谅是我们经常要面对的问题,但其实很多人对原谅有误解,比

史冬英
原谅是我们经常要面对的问题,但其实很多人对原谅有误解,比如有人以为放下过去就代表原谅,也有人以为原谅就代表着一切都会和好如初了,事实是放下不代表原谅,原谅也不代表和好。 那么什么是原谅呢?原谅是说我们从心里看清了事情的来龙去脉,看到了对方伤害行为背后的动因,然后发自内心地认为一切都是可以理解的,因而不再怨恨,并由此开始新的生活。 为什么放下不等于原谅?是因为放下只是一个行为,也就是我不再追究,也不再理会过去了,让它就成为过去了,但这并不包含内心的理解,更没有和解。这就好比,放下是把一个东西埋了,不让它再在我眼前出现,而原谅则是把这个东西降解了,它已经不能算是过去的那个东西了。 再说原谅和和好。事实上原谅只是不再怨恨,要想和好,还需要做很多的弥补工作,而且即便做了很多弥补,也不一定能和好,所谓破镜难圆,这可不是想当然的事。 或许当我们可以分清楚放下、原谅和和好之间的关系,我们就可以真正明确我们所处关系的远近亲疏,也就知道该怎样处理我们关系中的问题了。

2温暖
0回答
阿珲
温暖了
相关回答
史冬英
在亲密关系中,有些人一旦和伴侣发生冲突,就会习惯性地翻旧账,为什么会这样呢? 常见的一种解释当然是这些事于当事人而言并未真正过去,所以一遇到冲突,内心的情绪就会被激活,当然记忆也就随之被拉了回来。 但一件事到底能不能过去,或者即便没过去,要不要一直重提,这却是一个主观的选择,对于某些人来说,他们似乎就是特别喜欢保留痛苦的感受,并时不时地需要拿出来重温一下。 喜欢翻旧账的逻辑其实是当事人想要让自己待在受害者的位置上。当一个人处在受害者的位置上时,他就获得了一种心理优势——对方作为加害者,对方就是非正义的,那么他就可以理直气壮地攻击对方,发泄不满。而更重要的是,喜欢做受害者的人通常有一种信念——是加害者导致了他的不幸。如果一个人让自己永远待在受害者的位置上,那么他就有了一个虚幻的期待,也就是加害者理应为他做出补偿,为他的不幸负责,于是他就可以不用为自己做什么了。 但遗憾的是,没有人会心甘情愿地承认自己是加害者,更没有一个人可以为另一个人负全责,翻旧账的逻辑不过是一厢情愿的自嗨罢了,真实的结果反而是在攻击对方的过程中,对方最终因无法忍受内疚而爆发强烈的愤怒,使关系发生严重的撕裂。 所以,从现实角度来说,伴侣之间的沟通一定要着眼于当下,着眼于解决问题,而不要为了回避冲突而产生遗留问题。而如果确实有些事情已经以某种不理想的状态发生了,那么就让它过去吧,因为重提旧事并不能改变过去事件的发生发展,相反,它只会让关系走向更糟糕的结局。

你来说说自己想法吧