情说App

与你相伴成长

我们总是需要有些坚持（信仰）去抵御人生的无常，指引人生的

农之海

我们总是需要有些坚持（信仰）去抵御人生的无常，指引人生的方向。

2温暖

0回答

于敏

温暖了

相关回答

李琳

2021马上过去啦

新的一年，祝愿所有人新年快乐

万事如意！ 2022坚持每天学习，希望可以跟很多优秀的老师一样

张开白

保持愉快心情，能让生活充满阳光，试试这三个办法：一、培养兴趣爱好（只要能集中注意力就可以例如：手工），沉浸在绘画、音乐、阅读中……忘却烦恼，收获满足；二、坚持适量运动（保持运动习惯），跑步、瑜伽、打球爬山、散步都可以，分泌的多巴胺能驱散阴霾；三、多和亲朋好友联系、相聚，分享生活点滴，温暖的情谊会让内心满是愉悦。

王倩倩

“我同事总让我帮忙带咖啡，我很苦恼，却又不敢拒绝。” “带咖啡是你的课题，而对方是否生气是他的课题。你混淆了两者的边界。” 阿德勒提出“课题分离”理论：分辨“这是谁该负责的事”。就像孩子写作业是孩子的课题，父母督促是父母的课题。若父母越界代写作业，反而剥夺了孩子成长的机会。每当你想妥协时，用三步自测： 1. 这件事的结果由谁承担？ 2. 我的选择是否出于恐惧？ 3.拒绝后最坏的结果是什么？你要明白：关系的本质是“我选择”，而不是“我必须”。

王倩倩

曲红艳

今天来分享一个万能社交法则:不分析对方，只表达自己。看起来很简单，就十个字，但做起来并不容易。在与人沟通的过程中，与其费劲心思揣摩别人，不如好好表达自己，把你要说的内容清晰明确地表达出来至于结果，能聊得来就聊，聊不下来就及时闭嘴。果对方没素质，那么你也没有必要一直端着素质。有时候放下素质也是一种很好的个人素质。我们要知道，社交的本质其实就是筛选和交换。所谓筛选，是一套交互用的标准，以自己的感受和利益为底线; 谓交换，是社交的一个目的，以自己的资源作为交换价值。所以千万不要忽视自己的感受，不是每个人都值得你花费时间精力去社交的。而那些值得占用时间精力的，一定是通过你的筛选的。在社交法则中，你只要坚持两个原则就行。第一个原则，在乎自己的感受，捍卫自己的利益。第二个原则，坚持第一个原则。对你翻脸的人，你直接跟他翻脸就行了，不用去分析他的行为，不用去揣摩他的心思，不用过多纠结。

郭朋雅

为了某些理由而拒绝接受父母的人，心中有很大的无力感，在大多数情况下与自己孩子的关系也不会理想。

你来说说自己想法吧