家人都是负能量的。受环境影响，自己也开始满腹负能量了。内

匿名

家人都是负能量的。受环境影响，自己也开始满腹负能量了。内向，自卑，敏感，迷茫充斥着自己。学习工作越来越糟糕，什么也做不好。自己学习看书提升正能量的效果差。有什么办法获取正能量

2温暖

23回答

车莉

温暖了

咨询师

李金玲

4年前

读书让人有智慧。

匿名

4年前

你可以欣赏我吗？

匿名

4年前

你可以欣赏我吗

匿名

4年前

我对自己欣赏不起来了。我期望，如果有个女性，她能欣赏我，我就很开心。可身边没有这种人

咨询师

王晓艳

4年前

看来你的原生家庭对你的影响还是蛮大的，你要想改变自己，就要多多读书，也是改变的一种方式，多阅读一些费用正能量的书籍，和一些满满正能量的人交流，都是一些好办法！

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相关回答

抱紧小晛.

我的故事可能有点长，要耐心看完。我以体育特长考进了我们市最好的高中，其实以我的中考成绩是可以上比较好的高中的了。但是离最好的高中的分数线还差一点点，所以我还是以体育生的名义考了进去。让我没想到的是，高一过完以后我们学校就单独分出来了一个体育班。体育班嘛，很多人都知道，大部分体育生都不学习，天天上课睡觉偷玩手机不交作业还经常和老师杠（我没有歧视体育生的意思这是我们班的现状）。我们班的课会比重点班和平行班少两三节，因为我们下午要从四点多训练到晚上七八点。而我一心只想把我的学习成绩搞上去考出这个班。我跟我们学校其他平行班比可能差一点，但是在这个班考班级第一是比较轻松的，发挥不好也能考第一。我想着宁做凤尾不做鸡头，拼了命学习，一天两杯咖啡，学到凌晨一点，早上六点起来背书。以至于我在上上个学期期末考试中拿到了相当不错的成绩。后来我就觉得训练有点一心二用，就和爸妈还有教练沟通好之后就不参与训练，与此同时我去找年级主任交转班申请，但是年级主任不但不允许我转班，还对我说“就算你考到六百多分，考到年级第一，你也不能给我转出去！你不要一天到晚不务正业！好好训练之后再来想学习的事！转班的事情想都别想！”我一边听她骂我一边大哭，哭着跑出了办公室，也不敢进教室，就偷偷坐在楼梯间，眼泪止不住地流。从那以后我的学习成绩大幅度下降，学习也没有了动力。自此之后班上的同学都知道了我不训练的事，大部分体育生都会看不太起为了认真搞学习而不去训练的人。我在班上本来就没有玩得很好的朋友，现在的我不仅要忍受孤独，还要忍受我们班同学背地里的许多嘲讽。班主任也一直劝说我回去训练但他经常在班上公开说我的不参与训练的事。就这样在这么多因素的催化作用下，我不知道我自己怎么了，变得不爱说话，自卑，与人相处小心翼翼，不喜欢上学，不想写作业，晚上经常一个人偷偷流泪在学校被嘲讽回家对着爸妈还要装出自己很开心的样子，因为我不想辜负他们。我想找人倾诉，可是没有。我没有真心朋友，我现在真的不知道该怎么办。今年我就即将步入高考考场。我有我自己的梦想，我要是按照别人劝我走的路走我的人生就已经看到尽头了。我喜欢未知，喜欢挑战，更喜欢追逐我自己的梦想。可是我现在的心理状态真的太差太差了，我不知道我该怎么办。有没有人能帮帮我？

嘉嘉游

我感觉我自己情绪都控制不太好，如何给对方一个好的情绪价值呢

童丸

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