家人都是负能量的。受环境影响，自己也开始满腹负能量了。内

匿名

家人都是负能量的。受环境影响，自己也开始满腹负能量了。内向，自卑，敏感，迷茫充斥着自己。学习工作越来越糟糕，什么也做不好。自己学习看书提升正能量的效果差。有什么办法获取正能量

2温暖

23回答

车莉

温暖了

咨询师

李金玲

6年前

读书让人有智慧。

匿名

6年前

你可以欣赏我吗？

匿名

6年前

你可以欣赏我吗

匿名

6年前

我对自己欣赏不起来了。我期望，如果有个女性，她能欣赏我，我就很开心。可身边没有这种人

咨询师

王晓艳

6年前

看来你的原生家庭对你的影响还是蛮大的，你要想改变自己，就要多多读书，也是改变的一种方式，多阅读一些费用正能量的书籍，和一些满满正能量的人交流，都是一些好办法！

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笙亓

无明时困在自恋的付出和自恋的索取里当我开始重视利益也开始了知恩图报和维护自己

水

现在是实习未转正状态，我科室把我安排到其他科室三个月说熟悉下现场业务，以及日常操作。但是，到了其他科室，自己手头也没有事情做，每天基本上是看看，无聊打发时间，那些师傅说我太老实了，没有必要每天来，说可以休息半天，也可以灵活安排时间来。说实习总结报告权不是在他们科室那边(不知道是不是这样)，是在我这个科室我把这个告诉爸妈，爸妈说还是要每天来，又不是lindao说的。想问下，我该可以怎么办？是听师傅的还是？

梓潼

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被辞退后沦为全职妈妈

最近不知为什么，怀着二胎却总是会想起过去学生时代的一些事儿，特别是曾经自己暗恋过的某个“男神”。但是当初我在他面前也总是暴露出自己野蛮的一面，那个时候他会把我当成哥们经常打打闹闹，我也喜欢通过和他打闹能够跟他走近一点。其实他心里早就猜得到我对他有好感（这点我现在也是非常后悔、觉得自己太肤浅总是容易被人看穿），他是个表面上有点不羁但其实挺有涵养的一个人，喜欢他的女生蛮多的。尽管有点怀念当初那种感觉，但是也很后悔不应该在他面前过于暴露自己的缺点和不好的一面，他在我心中的人设是带有神秘色彩的男生，而我在他和其他同学眼里却是个跳梁小丑的角色，特别后悔当初就不应该被他和其他同学看穿。觉得过去是一段耻辱有点无法释怀。

一只呆鸟

最近和母亲的一次通话，让我开始重新理解一件事情：很多人其实是活在一种“生存模式”里的。我的母亲是一个很坚强的人，但同时也是一个非常脆弱的人。她几乎不太会沟通，很多时候表达方式也很粗暴。过去我很难理解她，甚至会觉得她为什么总是那样焦虑、急躁、甚至带着攻击性。但最近我慢慢意识到，也许她一直都处在一种巨大的生存压力之下。为了维持生活、支付各种开销，她只能不断地用时间、健康和精力去交换收入。她能依靠的只有自己，没有太多支持系统。在这样的情况下，人其实很难有空间去学习沟通、理解情绪，甚至很难停下来思考。有时候我会觉得，她就像一只在轮子上不断奔跑的小白鼠——不停地跑，只是为了让生活能够继续运转。在这种“生存状态”里，人可能会变得粗糙、急躁、甚至失去耐心。但某种程度上，这也许是一种无奈。而我和她之间最大的差异，也许是：我还有时间去思考这些问题，而她没有。很多选择其实都不可能是完美的。为了生存、为了让生活继续运转，人往往必须放弃一些东西。有时候我也会想，在这个社会里，其实很多人可能都像这样的小白鼠一样在奔跑。也许我自己某种程度上也是。只是当你开始意识到这一点的时候，你会开始思考：在“生存”之外，人是否还能有一点点空间去理解自己、理解彼此？很好奇大家怎么看“生存模式”这件事。很多人在巨大的现实压力下，是否都会变成另外一种样子？

你来说说自己想法吧