情说App
与你相伴成长
打开APP

总之心理压力也大 一直在熬夜加班 吃吃吃 胖胖胖 两个月

匿名
总之心理压力也大 一直在熬夜加班 吃吃吃 胖胖胖 两个月 10斤 自己的时间一点没有 领导的压力还得担着 真他妈的无语

6温暖
14回答
高志新
温暖了
评论
工作很多,压力很大,你很拼命。 可是,如果你因加班而失去生命,老板会心疼你吗?显然不会。 所以,工作很重要,生命更重要。 工作没了还可以再找,因熬夜加班而失去生命那可就不能再挽回了。 看看新闻因加班熬夜猝死,没有哪个老板会心疼,他们大多觉得晦气,给公司企业带来坏名声。

管理者不止要为工作任务目标达成,还要成为团队的灵魂。 这样的人需要输出输入线打通,毕竟我们是人不是神,已来到这里,我想你会找到合适你的咨询师支持你将其打通。咨询师支持你,你支持团队。加油。

负能量堆积的太满了你得要释放它,找一个合理化的出口

就像陷入一个恶性循环

承受压力,熬夜加班,没有属于自己时间,还得担领导的压力,这么多重困难下,很好奇你是怎么撑住的

展开更多评论
相关回答
爱吃猫的鱼
我曾经是一个只要没有被亲密关系中的人及时回应,就会感受到深深的伤害的人,会情绪失控,会愤怒和憎恨。随着年龄的增长,我已经好了很多,不过可能还是会引起我情绪的波动,但是我已经学会了自我安抚和冷静。 今天在我突然想要和对方深度沟通这个问题的时候,我又有了新的反思。其实我非常明确地知道,不被回应的焦虑和痛苦是我自己人生的课题。 我就在想啊,难道每一次不被回应我都要去做一些不能解决问题的事情吗?我已经不是小孩了,不是要靠撒泼打滚去得到自己想要的。再如果我直接删除,那和给自己裹小脚又有什么区别呢? 所以我需要直面,我不能再让这类事情持续影响我的情绪。以后我可能还会遇到一样或者更加糟糕的情况,还会有很多人际关系需要处理。我想走的更远,我就不可以把太多时间精力花费在这样的内耗里。所以首先要做的是转变思路和行动。 我需要良好的人际关系,那么首先我不能将这份焦虑和痛苦让对方为我承担,不然我会在关系中变得更加被动。其次我觉得我的人生是需要成就的,那么减少这方面的内耗是必须的,因为我要把时间和精力花费在自我实现和自己的生活上。而且我也绝不能总是认为自己是个受害者,被伤害是我的感受,但其实我不是受害者。我会把每一次经历当作是成长的机会,我就是要变得更加强大,不想去重复过去的行为模式,所以再次面对不被回应时便是我改变的机会。

你来说说自己想法吧