最近关于情感的咨询比较多，让我对一个词感受颇深，那就是“不甘心”！
明明一段感情，已经名存实亡，还是想极力挽回，明明知道无论做什么都无果，还是不能转身放下。
我能理解这其中的痛苦，毕竟有很多美好回忆，对一个人有深深的依恋和感情，但是伴随着咨询会发现，一个人无法放手的并不完全是因为爱，很大原因是“不甘心”……
这一点我认为在分手的时候是需要区分的，
你要去分辨一下不想分手是因为太爱，还是因为不甘心！
如果是因为爱，相对会比较容易放手，因为你知道对方跟你在一起不开心，你给不了ta想要的幸福，你会愿意尊重ta的选择，祝福ta有一个好未来。
如果是因为不甘心，则会有很多情绪，这个情绪一定会指向对方，“你为什么薄情寡义？你为什么不爱我？你为什么这么狠心？……”，于此同时也会指向自己，“我哪里不好？我哪里做得不够？你要我怎么做才会留下？……”
在一段感情里痴缠，往往是第二种，求而不得，不甘心。
为什么会不甘心呢？
一、不甘心自己付出，没有回报
一段感情的维护，不单单是花时间，还会花钱吃喝玩乐，嘘寒问暖投入情感，有人特别喜欢一个人，会倾其所有，因为ta期待付出有所回报，但是感情不是种瓜得瓜，你付出很多对方未必有回应，或者是你播的种子，结的瓜没有你期待的大。人是需要内在平衡的，得不到自然不甘心！
二、自尊心受到伤害
被分手，不管是什么原因，都是一个被动的，像是被裁决说你被判出局了，心里很不爽！所有会有的人在感情里感觉不对劲，感觉对方可能会分手，那索性自己先站出来，这样就维护了自己的尊严和面子。
被分手了似乎意味着你是个失败的人，是个被抛弃的人，自尊受伤，心有不甘！
三、得不到的才是好的
为什么一个人花了很多的时间追求一个人，追到手之后反而没有之前那么珍惜，因为人性总觉得“得不到的才是好的”，有一种征服的自恋感！不是因为有多爱，而是满足了征服带来的快感，证明自己优秀！
四、被玩弄的不甘心
有个姑娘，在感情里苦苦挣扎很久，男生劈腿一个各方面都不如自己的女生，还借了她一些钱不还，对这样的男人难道不应该声讨吗？但是她放不下，因为她不甘心这个男生怎么可以选一个不如自己的女生！不甘心自己被玩弄感情！
五、比较带来的不甘心
为什么我身边的人都那么幸福，成双成对，为什么别人都有人爱，我却找不到一个爱我的人？我为什么这么倒霉？难道我不值得吗？得不到幸福的不甘心会让你抓住一个人不想松手！
不甘心的原因还有很多，有人把自己过往考试失利的遗憾投射到感情中，觉得分手是因为没有尽力很遗憾，也有人无法接受自己在感情里吃亏的现实，然后折磨自己，不服气，愤怒又无法自拔。
我的老师说，两个人在一起的唯一目的就是让彼此更好，如果这个目的达不到那这段感情就可以放手了，唯有放下，你才能去向幸福的未来。
不甘心是一种自我较劲，感受这几个词，“我就不”，“我偏不”，“我就是要”……这是一种力不从心又逼迫自己必须要强有力的感觉，是不接受自己，不愿意放下的执念……
然而只有接受了自己的无力你才会变得有力，只有“认”了，才能回归自己，及时止损！
认不是认命也不是认输，而是认领，认领这就是你人生所要经历的，是认可，认可你已经做到了的部分！
马伊琍在和文章分手时，发文“一别两宽，各生欢喜”，能感受她非常平静。
离婚后的马伊琍事业节节攀升，多部影视作品获得好评。文章受到影响，虽然很少出现在大众视野，在话剧方面的实力演技也广受好评……
我们总是把分别，离开看得很伤感，分开其实是各自生活轨迹的分离，彼此之间的距离变得宽广了，告别之后的路也越来越宽广了！
如果你依然有一段感情剪不断理还乱；如果一个人已经离开了在你的心里却始终占有一席之地，影响了当下的感情；如果一个人已经去了另一个世界，你没有跟ta好好告别心存遗憾……
类似这样的情感痴缠，可以联系老师帮你化解，去往幸福的未来！
