彭水明

A 每个人自身稍稍激烈点的情绪都需要被表达，人自身任何被表达的情绪也都需要被接纳，人若对自己负面的情绪不断压抑，那么，情绪最终会成为伤害自己的利器。自己内心的情绪被表达和被接纳，是处理负面情绪最好的方法。 接纳一个人的情绪需要对方有足够的爱心和耐心，也需要对方为你付出足够的时间和精力，除却自己的至亲挚友，生活中很难有谁可以做到，毕竟没有谁有责任和义务来替你分忧解难。世俗社会中的每个人都在为自己的生活奔波劳碌，即便有亲朋好友们愿意帮你，基本是心有余而力不足，还有时间也不够。 在被生活磨砺之后，我们才真正明白：对他人不断表达情绪，情绪终将让对方将自己远离，没有谁有责任和义务对你宽容和包容。 情绪涌来的时候，我们不要有任何畏惧，因为任何人都会有情绪，但不是任何人都能处理好情绪，我们要懂得识别情绪，要懂得接纳自己的情绪，即便要去表达激烈的情绪，我们也可以用一种平静的方式去管理和表达，用情绪表达想法，而不是用情绪制造冲突。 情绪需要被控制，而不是被阻止，也就是要被适度地表达，而不是不表达，这是一个良好自我应有的能力和素养。 调节好情绪，就是调节好自己。 接纳和管理情绪，就是接纳和管理自己，因为情绪是你自己的一部分。

A 生活中，我们要学会承受偏见，要珍惜理解，要好好拥抱幸福。 懂你的人，你从不需要对跟他有什么解释；不懂你的人，再多的解释也是徒劳，因为于对方而言，任何的解释都是诡辩。 优秀，从来容易被凡俗误解，被嫉妒诋毁，被卑鄙污蔑。 无法避免诋毁，那就远离卑鄙。 欲戴王冠，必承其重。

A 很多年前，我没想过会与你相见 很多年后，我没想过会跟你再见 从此以后，我们之间却只有怀念 相逢和别离，在我心底悄然上演，月复一月，年复一年。 无论时间怎么流动，一想到那时的你，我的心依旧有感动。 人生兜兜转转，总有人是你生活里的一抹云烟，一阵子；也总有人是你生命里一片蓝天，一辈子。 人间的烟雨易散，心头的真情永驻。

A 很多年之前，我们没有从前 很多年以后，我们没有以后 我们一起路过的天空 没有留下我们的影踪 我这朵云 路过你时 是一阵风

A 你如果总想让所有的人满意，最终一定会让自己失望。因为生活中没有完全一样的彼此，你和对方一定有不同，所以你的满意，不一定是对方的欢喜；你的喜欢，不一定是对方的热爱，甚至是你之蜜糖，或许是彼之砒霜。 人，千万不能过于自我，但又绝对能失去自我，过于自我是顽固，失去自我是糊涂，二者都是你生命中的拦路虎，会让人在成长的路上止步，孔子说：君子和而不同。我尊重你，其实是在尊重我自己，是因为我把你当自己，通过认识你，我可以更好地发现自我并更好地完善自己。不让对方失望的前提，是人能有一个好的自己。 人和之间最大的相同，是彼此尊重们对方跟自己的不同。求同存异，彼此才能更好地做自己：你追寻你的热爱，他坚持他的理想。 我们千万不要总想着在生活中去满足谁的期待，而是要坚持自己内心的热爱，当然，前提是你得找到你心底的热爱。

A 明明知道：一切都有尽头，没有什么是永垂和不朽。但红尘总有一些趣事、美景、真情会在我的心底长久，如山高水流长，明月照大江。无关执着和拥有，无关理解和看透，那纯粹的喜欢和简单地热爱，不过的我的灵魂——天生自带。

A 我想，很多年后，我将会回望多年前，也许我将偶然间记得今天，但或许更大的可能是我会记不清今天，像今天的我已记不清那许多个远去的昨天的众多个昨天的昨天，即便我在手机上使劲翻着确切的关于我的过往的日历，我想看看那时候的自己，但似乎什么又都记不起，无论我怎么努力，它们始终无法在我的脑海里清晰，只有无数昨天的昨天无声无地息地远去汇成多年前，直至到比多年前要远的很久很久以前...... 时间就流动在眼前，我们对它所有的努力，都无法让它有任何细枝末节的改变，它就是一面镜子，我们经常在它面前审视自己：我们不要对着时间努力，我们要做的，就是在时间里做好自己。 时间，它疾驰远去到多年前和很久很久以前，也狂奔远去到多年后和很久很久以后。 时间，它永远让我们望尘莫及，于人而言，它永远无敌。

A 多亲近自然，自然可以疗愈你！蓝天，白云，清新的空气，将内心的负面情绪洗涤！

A 人和人之间，如果做不到理解，就要做到尊重。 远离伤害你的人，远离。

A 江湖里相濡以沫，在时代夹缝里感受到一缕微光的希望，那也许是人苦撑下去的理由。 这世上有最动人的情感，一定是和爱有关。 时代才是最宏大的事件，我们只是大时代里微不足道的细枝末节，在每个容易被忽视的细枝末节里，有暗藏深刻的情感——我爱你！ 人自身能力的平庸，导致自己的爱都是小心翼翼而又倾尽全力，怕无法将最大美好给你，自己总是尽力去爱你，在一个爱无力的时代用心去爱。 结局是开放的，给人淡淡的忧伤和温柔的感动。 但愿我们和爱的人别在尘世的江湖里相濡以沫，而是有能力去拥有岁月静好，去爱得花团锦簇。