史晓艳

国家二级心理咨询 | 广东 | 深圳
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5.0
情绪压力
亲子教育
个人成长
家庭矛盾
因接触了心理学而改变了命运,余生用生命影响生命。
持证
7
服务
27
咨询
40
小时
方案
情绪疏导(聚焦问题探索)
¥
163.2
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
人际关系咨询
¥
163.2
/次(60分钟)3次起 通话咨询
预约
远程情绪疗愈
¥
316.8
/次(60分钟)3次起 通话咨询
预约
简介
简介

咨询风格:

您是您生命的航标,我只是一阵阵微小的风;(陪伴者,引领者)

您是问题的发现者,您拥有解决问题的权利;(以客户为中心)

您做出的都是最好的选择,您的行为背后必有您的正向动机。(我与您一体,而非对立)

我因接触心理学而改变了人生,余生愿陪着您看见自己、养育自己、成就自己,并遇见更好更美的自己。(用生命影响生命,而非要求)

 

因自己受益,更因对心理学的热爱,从2014年开始投资大量的时间、精力、金钱在心理学路途上学习、探索、研究与不断的实践。至今完成1000小时以上的心理咨询个案,以及200场线下授课,同时在2020年为深圳某机构编写了“缺乏自律和依赖心智模式”的书籍。

咨询技术是以东方文化为底蕴,趋向于以认知行为技术为主,结合完形、家族系统排列、人本主义等多种专业技术整合的形式。

 

擅长问题:

情绪管理:情绪低落、着急、抱怨、情感隔离、强迫、恐惧、自责、内疚、情绪化沟通。

自我成长:职业规划、缺乏安全感、缺乏亲密、缺乏信任感、缺乏存在感、缺乏兴趣、缺乏自律、缺乏自信、讨好、依赖、拖延、完美主义、关系缺乏边界、依赖他人的认可。

亲子教育:青春期叛逆、厌学、拒学、激发学习动力、专注力提升、习惯养成、时间管理、亲子有效沟通。

家庭矛盾:夫妻冲突、婆媳关系、亲子关系之间的不和谐、冲突、矛盾等问题。

 

受训经历:

应用心理学本科

国家二级心理咨询师

绘画心理咨询分析师

社区家长学校家庭心理顾问

 

2015年开始至今:

固定跟随一名老师进行自我成长,每年自我成长大于100个小时。学习了关系效能导师班、情绪疗愈导师班、家庭系统排列导师班、深度觉知导师班、能量卡疗愈、肢体密码导师班、葛杰夫律动(身心的协调与平衡)、身心平衡导师班、印度游学学习小丑艺术、呼吸疗愈、静心、费登奎斯(意识与感知复苏)等等。

2014年开始至今

学习心理学相关课程如下:家庭教育讲师班、深圳康宁医院学习社会心理健康师初级、心理咨询理论以及实践研修班,绘画心理分析导师,每年在咨询师之家学习100场督导示范教学等等,及每年大量的短期课程比如正念、正面管教、催眠及心理学的几十种不同流派等等。

2020年开始至今

固定跟随一名老师接受东方本土化的心理咨询专业技能督导,每年接受个人体验与督导大于200个小时。以及其他专业技能的学习和提升。

 

工作经历:

2018年至今担当心理咨询师。在亲子教育、情绪管理、夫妻关系、职业发展、自我成长方面实践经验丰富。

2018年至2020年家庭教育讲师。

2007年至2018年担任总经理助理。

 

工作人群:

您正好需要,我刚好专业,我愿陪您共同成长。

 

对来访者的一段话:

我遇见您,开启了我的智慧;您遇见我,人生发光发亮!我们彼此相伴、并肩共同前行

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 亲子教育、 个人成长、 家庭矛盾
用户评价
心理咨询师深蓝
深蓝
第3次咨询
2024-1-10 通话咨询
非常温柔的史老师,很会鼓励开导我,我压抑的情绪得到了很好的缓解和安抚和释放。谢谢你额
心理咨询师慧慧
慧慧
第1次咨询
2023-12-25 通话咨询
老师非常细心,给出的方案也明确。
心理咨询师努力
努力
第2次咨询
2023-12-22 通话咨询
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
心理咨询师努力
努力
第1次咨询
2023-12-22 通话咨询
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
心理咨询师江应怜狄淇儿
江应怜狄淇儿
第1次咨询
2023-12-20 通话咨询
老师非常专业!!发现了一些我自己从来没有发现的问题
心理咨询师柚子
柚子
第1次咨询
2023-12-17 通话咨询
专业
心理咨询师阿明
阿明
第2次咨询
2023-12-14 通话咨询
老师讲话非常有条理,专业知识点丰富,带给我很大收获和帮助!
心理咨询师.
.
第2次咨询
2023-12-13 通话咨询
老师很好,很能关注到情绪和自我
TA回答了问题
A 一个人一旦有了自我认识,也就有了独立人格,而一旦有了独立人格,也就不再浑浑噩噩,虚度年华了。换言之,他一生都会有一种适度的充实感和幸福感。 ——弗吉尼亚·伍尔夫[玫瑰]
A 心理专家认为,一个选择等于没有选择,两个选择会让你左右为难,凡事都会有三个以上的选择。与其左右选择中纠结,不如换一种方式问问自己,平衡自己想要的,自己该怎么办?
A 人只需要方向,不需要目的。如同树木生长,只需要向上,而不需要非得到达哪里。目的让人错过当下和生长的过程,没有耐心,没有踏实。而方向不会,就只是向着某个方向安静生长,耐心而踏实,全力以赴,最终停在哪里,都可以。随顺,安住。 ——秋丹[玫瑰]
A 我发现一个人在放弃给别人留好印象的负担之后,原来心里会如此踏实。一个人不必再讨人欢喜,就可以像我此刻这样,停止受累。
A [玫瑰]假如我们接受生命是不安全的,是总在改变的,那么,随之而来的唯一能让我们感觉活生生和充满能量的路,便是勇于活在不安全里,勇于对改变说“是”,甚至对混乱说“是”。无论生命带给我们什么,我们只是顺流而行。 ——《对生命说是》[玫瑰]
A ​反思:给人的是动力。 ​反刍:消磨人的意志。 ​生活中需多多反思,同时记得千万不要把反刍当作反思来看待。反思给我们的清晰的方向和满满的动力,而反刍带给我们的是消磨我们的意志,使得我们大脑更多的思考,思考多了,必然限制行为。
A 祝大家: 投射时有人认同 移情时有人回应 防御时有人不退缩 攻击时有人不逃离 无论垂直分裂 水平分裂 亦或没有分裂 在2024年 不缺自体客体 所求皆有回应!
A 问题本身不是问题,怎么看待问题才是问题。比如:孩子不上学的问题,孩子不上学不是问题,怎么看待孩子不上学才是问题。
A 问题不是问题,怎么看问题才是问题。也就是去觉察我们看“问题”的模式
A 生活中越是熟悉人,误会越多,主要是因为我们有了太多的“我以为”。
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