张开白

国家二级心理咨询 | 湖北 | 武汉
altText
4.0
情绪压力
人际职场
家庭矛盾
婚恋情感
朋友,即使现在很黑暗,前方也一定有光在等着你。我也在等你。
持证
7
服务
92
咨询
265
小时
相册
方案
10次套餐(未使用时长可退)
¥
108
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
首次特惠(仅限1次)
¥
114
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
5次套餐(未使用时长可退)
¥
114
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

您好,我是张开白,也是:

野兽派两性关系婚恋专家,

国家二级心理咨询师,

NLP教练,

【 对来访者的一段话 】

心理咨询师是在您茫然无助的时候,守护你、陪伴你;你才是促使你生命成长的人,你是你自己生命成长的专家!让我们一起唤醒心中的巨人,成为最好的自己。

 

【 来访者范围】

心理学爱好者,乐于自我探索者、想要情绪稳定者,婚恋情感关系困惑者,孕妇、宝妈、直男、对未来没有方向感到迷茫者、对人生话题感兴趣者、乐于探讨哲学者……

【 擅长咨询方向 】

情感咨询:恋爱心理、婚姻情感、夫妻关系调整,婚姻危机处理;

情绪压力、消极情绪、压力缓解、情绪释放;

个人成长:原生家庭关系、心理创伤、自卑心理、敏感多疑、人际关系,社恐等。

【受训背景 】

经过心理专业系统培训,观摩名师案例督导百余例,完成个案累计1000+小时。

6年大型国企员工心理辅导经验。专职线上心理咨询。

湖北婚姻家庭研究会 成员

湖北省性学会 会员

武汉市心理协会 会员

2017.5人社部:心理咨询师二级系统培训

2018.7中科院心理研究所:心理咨询培训

2019.3华夏心理:催眠师研学班。

2023.6精神分析动力学;

2024.1NLP教练技术培训

2024.11绘画艺术心理辅导箱

【咨询风格 】

以来访者为主,尊重来访者的想法、情绪感受和经历,深刻体会来访者的感受,陪伴来访者一起探索生命成长的旅程!

 共情和领悟力强,善于总结反思,拥有超强的沟通表达能力和执行能力,思路清晰、见解独到,我娓娓道来,你如沐春风。

【咨询介绍】

从“知”到“行”需要时间和过程,“做到”比“知道”更有意义。

我会根据收集到的资料以及您的咨询期望和目标,与您协商确认短程咨询或中长程咨询。

1. 短程的咨询:大约6次,在这期间我们会针对具体的咨询目标进行工作。

2. 中长程的咨询:10-30次咨询,除了处理紧急事件的影响外,我们会侧重于督导行为改变,建立长效机制。

【隐私保护】

     非常注重保护来访者的隐私权和权益,并能以真诚的态度倾听来访者的声音,注重与来访者的沟通和理解,以建立良好的咨询关系,为来访者提供切实可行的建议和解决方案,帮助来访者应对各种心理挑战,实现个人成长和生命质量的跃升。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 人际职场、 家庭矛盾、 婚恋情感
用户评价
心理咨询师miu
miu
第4次咨询
2025-4-8 通话咨询
老师真的很耐心,分析得也很到位,谢谢老师
心理咨询师没有灵魂的猪
没有灵魂的猪
第7次咨询
2025-2-28 通话咨询
买了个套餐,做了短程咨询,效果好,感谢张老师一直以来的陪伴
心理咨询师来访雁丘处
来访雁丘处
第2次咨询
2025-2-27 通话咨询
情绪有时候无法控制,但又要控制,感谢老师陪伴
心理咨询师林子
林子
第2次咨询
2025-2-17 通话咨询
很专业
心理咨询师没有灵魂的猪
没有灵魂的猪
第4次咨询
2025-2-17 通话咨询
跟张老师聊天学到很多有用的两性相处知识,沟通有效,感谢!
心理咨询师12
12
第4次咨询
2025-2-16 通话咨询
11
心理咨询师没有灵魂的猪
没有灵魂的猪
第1次咨询
2025-2-15 通话咨询
张老师非常专业,同时也富有同理心,从我的了角度出发,为我着想,提出很多有用的方法和建议,我觉得成长和进步很大
心理咨询师丁建华
丁建华
第5次咨询
2025-2-14 通话咨询
张老师咨询非常不错
心理咨询师江应怜狄淇儿
江应怜狄淇儿
第1次咨询
2025-2-14 通话咨询
张开白老师非常的用心,深入分析我在感情中的错误认知。 为了解答清楚问题,2次都延长了时间
心理咨询师her
her
第2次咨询
2025-1-24 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
TA回答了问题
A 恋爱不是梦一场, 相互理解不能忘, 包容缺点别抬杠, 情更长。 礼物不是情重量, 真心陪伴暖心房, 琐碎日常多体谅, 爱发光。 吵架别把狠话放, 冷静下来再商量, 床头吵架床尾和, 别逞强。 爱情学问真不浅, 用心经营才美满, 甜蜜日子岁岁安, 笑开颜。
A 男人看到肤白貌美女子,定然心神大乱、失了方寸。这是人神共知的人性。 男人非要装逼、故作镇定,毫无反应。那女方自认为:不动心,是诱惑不够大。你觉得我不够美,那就不用浪费时间,各玩各的,就此别过。 男人自怜:怎么没有人懂我,没人愿意与我相伴。请先问问自己,你懂不懂那个女人要什么?
A 《红楼梦》里的黛玉和《甄嬛传》里的年妃,都是对男主有真情的女子。 相同之处:两人的心胸都大不到哪里、两人都为情而死。 不同之处:黛玉自哀自怜,伤自己;年妃机关算尽,伤对手。 情是真真切切的浓情,恨是肝肠寸断的切齿之恨。与其让求不得和已失去的情爱把自己困死,不如:看破、放下、清静、无为。潇洒人间,活着才有未来。
A 得非所愿 愿非所得 看命运嘲弄 造化游戏
A 梦用欢乐来治疗悲伤,用希望和快乐的分神去治疗忧伤,用爱和友谊治疗憎恨,用勇气和远见治疗恐惧,用说服和坚定的信念去减轻疑惑,用实现目的代替徒然等待。 白天不断受到打击的心灵创伤通过梦得到了愈合,梦保护着它们,并使之不再受到新的伤害。时间的治疗作用在部分程度上正基于这一点。 节选自《梦的解析》
A 梦是人欲望的满足。还有与欲望完全相反的梦境。 通过分析:梦境中的人、事、情、物,以及相关联的人事情物,依然能清晰的发现梦与欲望关系。 梦了解自己的另一种方式。
A “梦是人们躲避单调乏味生活的一个避难所,它们使想象挣脱枷锁,从而使每天存在的所有景象混淆起来,并以童趣般的快乐打破了成年人经久保持的庄严。 如果没有了梦,我们肯定会很快衰老;因此,我们可以把梦看作并不是上帝赐予的礼物,而是一种珍贵的娱乐,是我们走向死亡前这段人生旅途中的友好伴侣。” 节选自《梦的解析》
A “在睡眠中,除感觉外,一切智力、想象、记忆、意志和道德等精神机能基本保持原封不动。它们只不过被应用于想象的和不稳定的对象。 做梦的人如一名演员一般,根据自己的意愿扮演着各种各样的角色:比如疯子或哲学家,行刑者或受刑者,侏儒或巨人,魔鬼或天使。” 节选自弗洛伊德《梦的解析》 亦言译 广东人民出版社2021.8
A 从古至今,无论东西,对权力的追逐都是强者最得意和专注的事。 有钱只是普通人的奢望。有钱人的下一个目标是权力,有钱就能铺平权力的通道。富且贵才是有钱人的目标。 权力的诱惑是普通人难以想象的。但权力的诱惑有点像毒品,让人醉心其中,不顾一切。 权力滋生腐败,绝对的权力产生绝对的腐败。这是事实也是人性。腐败的结局就不言而喻了……
A 《进化史诗》以亿万年的时间跨度,从细菌、空气、地质、植物、动物、人类的广度;展现地球生命演化进程和精彩。物竞天择、适者生存、用尽废退的理念贯穿始终。 不能适应环境变化的霸主都成云烟,恐龙、猛犸象、何在…… 《人体故的故事》,从生物学高度,描述从猿到人的过程。涵盖:生理、气候、地理、食物、文化、哲学、社会的变迁史。 适应环境,改善生存环境,不断适应变化,成为人类进化的主题。 《未来简史》,3大技术革命:智能制造、智能计算、基因技术将在不远的将来改变人类生存方式和社会形态。 浩瀚宇宙,人类的发展只是璀璨的一瞬,所以珍惜这偶然的生命。
动态
爱思考的小萝卜丁
试15分钟匹配吗?有老师愿意试吗

6
8
匿名
我试着去加他v好友,他还是把我拉到黑名单里没有打开,这么长时间了,半年多了。他一点情面都不讲。他真的很无情。可是为什么我尝试完之后心里还是很难过。我真的...全文

9
18
匿名
和男性保持正常的同事同学关系可以,但是反感那种两性关系,喜欢自己一个人,男性对我有那种男女的喜欢我会觉得很恶心,不管长得好看与否,通通一棍子打死,一想...全文

4
16
打开情说APP