陈春瑜

陈春瑜

国家二级心理咨询师 

执业编号：1718000008203681

咨询取向及范围：

心理动力学整合取向心理咨询师。

儿童青少年心理咨询：提供促进儿童、青少年心理发展；各种心理原因引起的注意力、学习困难；自信心不足；人际关系困难；情绪困扰；亲子关系困难；特殊儿童心理辅导等。

家长心理咨询：提供亲子关系，养育模式咨询。

成人心理咨询：提供个人心理分析；修复心理创伤；改善情绪困扰；改善人际交往；提高恋爱、婚姻和亲密关系质量等。

专业资质：

2014年开始从事心理咨询相关工作；

2018年正式开始心理咨询执业；

3年中小学心理咨询经验；

长期接待儿童青少年以及成人咨询；

持续接受心理动力学理论与实践的专业训练和督导，

持续接受心理动力学取向个人分析。

接受包括和光心理动力学初级培训项目，麦德教育婴儿观察训练，武汉忠德心理医院全职进修（精神分析理论与技能培训，精神科实习），和曾奇峰精神分析理论与技术实务、刘婷博士情绪取向婚姻咨询培训（EFT）、王求是沙盘游戏咨询、Novick的儿童青少年父母同步工作模型等培训。

咨询设置：

我的工作方式是心理动力取向。这个工作方式相信一个人潜意识以及情感体验影响一个人的行为，包括儿童、青少年和成年人。这个工作方式探索一个人过去的成长经验对当下生活的影响，启发内心领悟和改变，发展更多选择、解决困扰、提升自尊、改善人际关系和生活质量。这是一种非指导性的咨询，一般不会提供具体的建议和办法，而是探索问题背后的心理原因，促进心智的发展，增强个人应对和解决困难的心理力量和能力。

咨询频率通常是每周1-2次，每次50分钟。

咨询时程依每个人的需要而定，通常为30次以上。我也提供20次及以内的聚焦关系冲突的短程精神动力学咨询。

咨询通常分为3个阶段

1、相互评估的阶段：大约4-6次咨询。这个阶段我会提一些问题，以了解你的困难以及你的人格特点和成长经历，商讨咨询的目标，评估是否属于我的胜任范围。你也可以评估我的工作方式是否适合你，我能否理解你，我的工作方式和风格是否让你看到希望。如果我们觉得可以合作下去，我们再进入正式咨询阶段。如果我们不匹配，我也可以根据对你的了解，结合你的需求，为你提供一个自助的方向，或者为你推荐适合你的求助途径、咨询方式。

儿童和青少年咨询，通常我会先跟父母见面2-3次，再见孩子2-3次。同样我会问你们一些问题，说明我与儿童青少年工作的方式，也会跟孩子游戏或谈话，评估我是否可以给到你们帮助。你们同样可以评估我的工作方式是否合适你们，我能否理解你们和孩子，我的工作方式和风格是否让你们看到希望。如果我们彼此觉得可以合作下去，我们再进入正式咨询阶段。如果我们不匹配，我也可以根据对你们的了解，结合你们的需求，为你提供一个自助的方向，或者为你推荐适合你的求助途径、咨询方式。

2、正式咨询阶段：咨询会逐渐开始起到作用。我们一起合作探索你的内心，你可以自由地不带评价地说出你当下的感受、想法和脑海里的画面。我可能会说的比较少，我将认真地倾听，直到我可以形成一些理解，然后反馈给你。我也会在一些地方邀请你进行更多的探讨。儿童可能会跟我玩游戏，用游戏来表达，也可能跟我谈话。这个时候你可能会感觉好一些，也可能感觉更糟糕。这是咨询中正常的一些反应。如果我们能坚持努力工作，一起合作讨论，虽然情况会有波动起伏，当我们工作到比较深入的地方，我们回望会发现自己和刚开始的时候已经有很大的不同。这个阶段我会关注你对咨询，对我的感受。当下关系中被激发的感受是理解和探索过去经验的线索，是进入心灵深处的入口。

3、结束阶段：当你感觉咨询达到你的目标，你可以提出结束咨询。我们会用一段时间来总结和巩固咨询的成果，帮助你更好地运用到以后的生活中，帮助父母们变得更有把握和信心养育孩子。

对来访者说的一段话：

透过理解我们的生命故事来获得心灵的力量。