林霞

国家二级心理咨询 | 辽宁 | 沈阳
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5.0
婚恋情感
家庭矛盾
个人成长
亲子教育
陪你去感受并看到自己拥有使人生更丰盈的能力!
持证
6
服务
75
咨询
616
小时
相册
方案
遇见更好的自己
¥
480
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
倾听陪伴
¥
480
/次(60分钟)6次起 通话咨询
预约
冲突调节
¥
480
/次(60分钟)6次起 通话咨询
预约
简介
简介

心理学家荣格离世前跟徒弟说:“你连想改变别人的念头都不要有。

作为老师要学习像太阳一样,只是发出光和热,每个人接收阳光的反应有所不同,有人觉得刺眼,有人觉得温暖,有人甚至躲开阳光。

种子破土发芽前没有任何的迹象,那是因为没到那个时点。永远相信每个人都是自己的拯救者。”

 

职业背景

国家二级心理咨询师,

沙盘游戏指导师,

儿童行为矫正咨询师,

非暴力沟通践行者和传播者。

擅长做个人成长、亲子关系,亲密关系、家庭系统成长的心理咨询服务。

 

受训经历:

沈阳市精神卫生中心培训学校 参加一年心理沙龙培训80学时;

参加精神分析技能培训 小组学习40学时;

参加台湾吴熙娟老师的叙事课程39学时;

参加魏广东老师的沙盘案例分析督导课程一年。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长、 亲子教育
用户评价
心理咨询师志明
志明
第1次咨询
2021-11-23 通话咨询
跟林霞老师的咨询很满意,毛毛小客服服务态度还不错
心理咨询师麻将
麻将
第9次咨询
2021-8-8 通话咨询
每次与老师聊天都有收获,让我看清更多的东西,也会对自己和他人更加理解了。非常感谢老师的陪伴,有效缓解了我的焦虑情绪
心理咨询师Iris
Iris
第1次咨询
2021-6-18 通话咨询
咨询师人还可以,多有能力谈不上,因为买的是体验价的中级咨询师套餐,本身这种水平也能接受了。但是客服咨询完就让我长期套餐我很不理解,这个不应该取决于我心理问题严重程度吗,严重的买套餐,问题不大偶尔一次需要咨询师倾听看看的买啥套餐,还总是要自我成长,自我接纳才是最重要的不是吗?
心理咨询师简单
简单
第1次咨询
2021-2-2 通话咨询
罗微老师很专业也很耐心,谢谢客服叶子的推荐
心理咨询师陌路夜未央
陌路夜未央
第6次咨询
2021-1-24 通话咨询
林老师非常和善亲切耐心,给予我鼓励和信心,极大的缓解了我的焦虑
心理咨询师intpei
intpei
第1次咨询
2021-1-20 通话咨询
我发了一堆图文心声总结给林霞老师看,她耐心看完后一直问我几个问题分析我所处在家庭环境是怎样,再引导我说出心情和具体想法,比起到三甲医院的心理咨询师更负责更慎重提出建议
心理咨询师情说152093
情说152093
第1次咨询
2020-12-4 通话咨询
与林霞老师咨询感受挺好的,老师不错
心理咨询师yy
yy
第1次咨询
2020-11-16 通话咨询
很幸运遇到林霞老师,舒缓了我的情绪,给了我一些可行的方法。值得推荐!
心理咨询师鸿雁
鸿雁
第1次咨询
2020-10-9 通话咨询
感谢万能的淘宝让我遇见了热情负责的客服星光,给我推荐了耐心专业的林霞老师,对我的困扰帮助很大,以后有需要还请林霞老师
心理咨询师半夏
半夏
第1次咨询
2020-8-31 通话咨询
林霞老师是我的老乡呢……我现在已经知道了该怎么做 我很开心!谢谢
TA回答了问题
A 孤独并不是来自身边无人。 感到孤独的真正原因是 无法与他人交流最要紧的感受。 —荣格
A 我们是画作本身,也是自己人生的建筑师。 ——阿尔弗雷德·阿德勒
A ✨我是如何选择去看待一个情景的,将会极大地影响我是否有力量去改变还是让事情变得更糟糕。 —马歇尔·卢森堡
A 《愿你对自己不离不弃》          作者:晓雅 旅澳心灵作家 亲爱的你  不知过了多久 我才第一次 真的认识你   曾经我渴望 别人来了解你 当别人对你说不的时候 你害怕 你紧张 我看到你蜷缩在角落里 瑟瑟发抖   为了安慰你 我跑去到处求人 求他们肯定你 求他们认可你 我以为只要别人不再摇头 你便可以不再发抖   曾经我期盼 别人来爱你 当别人对你冷漠的时候 你难过 你失落 我看到你藏匿在黑暗里 自怜自艾   为了温暖你 我跑去到处求人 求他们关心你 求他们爱护你 我以为只要别人肯关注你 你便可以不再受伤   曾经我心疼 别人伤害你 当别人对你恶语相向的时候 你流泪 你心痛 我看到你被吞没在痛苦里 绝望透顶   为了拯救你 我跑去到处求人 求他们理解你 求他们重视你 我以为只要别人愿意低头 你便可以重获希望   但是 无论我怎么努力 别人都无法完全医好你的伤 我看到一个又一个的别人 也害怕 也紧张 也难过 也失落 也流泪 也心痛   我看到 一个又一个的别人 在他们自己的世界里 和你一样 也希望得到肯定 得到认可 也希望得到关心 得到爱护 也希望得到理解 得到重视   原来每一个别人 都和你一样 以为只有别人 才能疗愈自己   这一次 我慌了 我蹲在地上 头脑中一片空白   恍惚间 我看到自己脚下的影子 那么熟悉 那么似曾相识   那些害怕与紧张 难过与失落 流泪与心痛 竟一瞬间涌上心头 原来 你就是我 原来 我就是你   我曾经渴望了解的你 我曾经想要安慰的你 我曾经期盼温暖的你 我曾经全力拯救的你 竟然就是我自己   绕了一大圈 才发现 最爱你的人 不是别人 最爱你的人 其实就是我自己   从那一刹那起 我看到自己所有的心疼 我看到自己所有的努力 原来从头到尾 对你不离不弃的 就只有我自己   即便全天下的别人都不在 我还有另外一个自己 那样不厌倦地 深深地爱着我   终于知道 能拯救你的 只有我自己   第一次 我真的看到了你 第一次 我不再求别人 只想好好地拥抱你   亲爱的自己 这一次 就让我来爱你 好好地爱你 对你不离不弃
A ✨如果你追问真相,你就会认清恐惧不是爱,依赖不是爱,嫉妒不是爱,占有控制不是爱,责任义务不是爱,自叹自怜不是爱,不被人爱的痛苦不是爱。爱不是恨的另外一面,正如谦卑不是虚荣的反面一样。如果你能毫不强制地,就像雨水洗去绿叶上的积尘一般除净那些假象,也许你会突然见到那朵人们所渴望的奇葩。 ——克里希那穆提
A ✨耐心,不是去等待身边的人事发生变化,是以成长的眼光来看待自己,相信明天的自己会优于今天而生出来的笃定。植物是最有耐心的,有每时每刻的成长和变化,有枯萎,也有繁花,人需要的正是这种笃定。"耐心"不该被理解为等待,是种主动的深耕和平衡,是一种绽放前的和解。 —《半山文集》
A ✨ 我们的婚姻问题,考验着我们与另一个人亲密生活的能力。如果我们缺少如何在民主氛围中相处的知识和技能,我们的家庭就会成为一个局面紧张和相互敌对的“战场”。丈夫和妻子会认为很难和平共处,当孩子也参与到“战争”中时,婚姻关系通常会紧张直到本撕裂。我们不知道如何以相互尊重的精神来解决冲突和矛盾,而在民主氛围中生活的先决条件正是相互尊重。 —鲁道夫·德雷克斯
A ✨所有别人困扰我们的事情,都可能指引我们去理解自己。— 卡尔.荣格
A 如果你生命的方向盘握在你手上,你最想带自己去哪里?想看什么风景?
A ✨倾听是有艺术的。要真能倾听,必须舍弃或放下所有的偏见、预设和日常活动。当你的心处于接纳的状态,就能轻松了解事物;当你真心关注事物时,你就是在倾听。但不幸的是,大多数人听东西时都心怀抗拒。我们被偏见遮蔽了,不管是宗教、灵性上的偏见,还是心理学、科学上的偏见;我们也常被日常生活中的忧虑、欲望和恐惧所遮蔽。我们听东西时,就带着这些屏障。因此我们真正听到的,是自己的噪声、自己的声音,而不是别人所讲的。要抛开我们的惯性、偏见、嗜好、抗拒去听,并超越字面的表达,得到即刻的了解,那是相当困难的。那将是我们面临的困难之一。
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