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与你相伴成长
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你了解 自己么~
李欢欢
你了解 自己么~
1温暖
0回答
梁春霞
温暖了
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个人成长
相关回答
武李利
所谓的“亲密”,从字面上去理解,就是人与人之间真正的联结。 以前我经常说:“人不一定要结婚。如果婚姻真的不幸福,也可以考虑离婚。但人要有亲密的伴侣或亲密的关系,可以是亲情、友情、爱情。”当拥有亲密感觉的时候,人整个的身心灵会得到一种平安、喜乐、滋养,就好像营养品对我们的身体一样。 我们可以用心去感受什么叫做“亲密”。“亲密”就是当你在一份关系里面,你觉得你是被了解的、被支持的。有人陪伴在你身边的,你觉得有一种温暖,甚至吵架也有个伴,而不是连吵架都不知道要找谁。所以,“亲密”指的是人与人之间的一种情感能量的交流。 “情感能量的交流”其实对所有人都非常重要,它甚至比你的呼吸还要更重要。没有呼吸,你的肉体当然会死掉,可是如果人与人之间没有亲密的情感能量交流,就相当于你的灵魂停止了呼吸。
史冬英
按照科胡特的理论,形成自我要经历3个阶段: 第一个阶段:镜映。对于刚出生的婴儿,他需要妈妈像一面镜子一样照见他,并且在这面镜子里,让婴儿感觉到自己是完美的,也就是妈妈要能够随时随地地给予婴儿正向的回应,没有嫌弃,没有忽略,这样婴儿就形成了最初的自我。 第二个阶段:理想化。在经过了第一个阶段后,一个人就可以逐渐接受其实自己是不完美的,然后开始在外部世界去寻找那个完美的客体,开始的时候可能是妈妈,后来可能是老师,或者明星,在这个过程中,他把自己对完美的情感投射了出去。 第三个阶段:孪生。经历了前面两个阶段后,一个人最终会发现并接受,不但自己是不完美的,而且没有任何人是完美的,但两个不完美的人却可以形成一个完全接纳的关系,然后用“在一起”替代“完美”,让我们最终可以借此勇敢而坚定地活在这个世界上。
杨宝英
首先,双方有必要谈谈自己在这段关系中的期待是什么?不能容忍的是什么?其次,双方可以谈谈自己的成长经历以及彼此的原生家庭,谈谈彼此对爱的看法,彼此的爱好和梦想,谈谈彼此的价值观,世界观,人生观,谈谈彼此心灵的恐惧,软弱和缺点,最后除了知道谈什么,还要了解哪些是不能谈的,因为每个人在心理上都有交往的禁忌。
朱志伟
1、享受愉悦:欢乐,喜悦,身心放松。当我看到儿子的笑脸就会觉得人生真美好,这就是愉悦。 2、对他人抱有感激之情,自己会快乐: 能够对他人给予你的某些东西怀有感激之心,获得幸福快乐的感受。 3、体会积极的情绪:让你此刻享受生活,获得满意的体验。 4、体验成就感和自我控制感:成就感是一种达成目标的体验,自我控制感是做成某一件事情。 5、有热情:对一件事情有目标,有激情。敞开心扉接纳,好好体会一下那种甜蜜。 6、感受此刻的充足感:随时扩大你的关注面,将意识的内容全都容纳进去。 7、懂得知足:感受到目前此刻的状态是充实的,没有急功近利,也没有贪欲和占有欲。比如:刷牙、上公交、抱孩子都蕴含着一种无欲无求的安定感。
王广青
闲来喝茶看书,养花弄草的小时光...偶尔回忆过往,感恩所有的遇见,就像拆盲盒,有时候看似面目狰狞的礼物,给到的成长也是超级大的,取决于我们怎样去面对。
张娟妮
人生很长,无非是一个瞬间一个瞬间累积起来的。人生很短,享受每一个当下就是永恒。
你来说说自己想法吧