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所有的事情不仅只有黑白两面 我们内心都知道是这样 然而成
徐恒
所有的事情不仅只有黑白两面 我们内心都知道是这样 然而成长却是从极端开始的 会猛然从黑180°转到白 感觉也不那么对味儿 千万别着急或放弃这是必经的过程 只有坚持去探索实践和调整 会慢慢找到那个中间点真实也平衡
3温暖
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张瑞琴
温暖了
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个人成长
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杨池
普通的恐惧是有对象的,就是对某个东西,对某件事,对即将发生的某个结果感到恐惧,有具体的事件和对象,这个叫作恐惧。而焦虑是一种普遍的、无对象的感觉,就是莫名其妙地内心开始翻腾,然后开始坐不住、开始浑身出虚汗、难受,而且会影响到人的整体。
苏平
咨询手记 有的人会诱导你或强迫你,以他所渴望的方式对待他。和这样的人打交道,你会觉得特别受压制。因为你只有按照他所渴望的方式对待他,他才会满足,除此以外的任何方式,他都不会满意。
杜玉会
真实的自我接纳 正确的自我认识 积极的自我体验 恰当的自我控制 持续的自我发展 为在这个世界上独一无二的自己自豪!
冯霄九
一个人若能把自己遇见的事,相交的人,看过的书,自己的人生,都视为是认识自己,帮助自己灵魂成长的机缘。从此,这样的人将不会再迷失自己,这样的人接下来的人生都在吸收和采撷,都在感恩和喜欢,都在认真着、珍惜着、真诚着,随着他给自己累积的机缘越来越丰富,自身的营养就越丰富,看见的美也就更丰富,他注定会不断地与更优秀、更美好的自己相遇,他终将屹立在人生的巅峰。
刘丽梅
李春兰
同情和可怜别人、对别人不忍心,是把很可怜、很脆弱的、需要被呵护的那部分自我,放在别人身上去呵护了。 一个人把自己照顾得还不错、自我坚实、不是脆弱不堪的时候,是能守住边界、能做到各自因果、各自负责的——看得下去、也守得下来。
你来说说自己想法吧