情说App

与你相伴成长

一个人会被过去影响，但不会被过去决定；所以，勇敢地从过去

李唯双

一个人会被过去影响，但不会被过去决定；所以，勇敢地从过去走出来吧，亲爱的，外面没有其他人，只有你自己！

3温暖

0回答

不急

温暖了

#

焦虑怎么办

相关回答

黄强

一个人感觉合脚的鞋却会夹痛另一个人的脚。

李艳武

成长中遇到困惑与痛苦，我们要主动求教于人。要解决好三个问题；一是请教谁。要请教值得我们信赖和有解决这方面问题能力的人。只有我们信赖的人才能够从本心出发去帮助我们。只有有能力的人才能为我们提供真正有价值的意见和建议，比如我们生病要去找医生。二是求助的心态，平和中立。我们是为了解决问题而并非通过外界寻找舒服的感觉，就像魏徵于唐太宗，谁敢立马横刀、唯我彭大将军的彭德怀之于革命战争的作用。他们虽然直言，但是却是专业领域内当之无愧的专家不可缺少的顶尖级人才。三是要有取舍。要乐于接受有意的意见，也要敢于拒绝无意的“帮助”。总之，我们要保持无成见态度，培养自身的决断力与感觉互不干扰的能力。

王胜

激发三种操纵情感之二责任感通常是合理的，它们构成了我们生活的伦理和道德基础，而不可或缺。不过，我们经常会在权衡再三后，承担了本不应承担的责任。情感勒索者会利用责任感来控制和影响我们。很多时候是一种道德绑架。比如一些夫妻冲突里的被勒索一方，对孩子有着强烈的责任感，不愿意破坏一个家庭，依然维系着破裂的关系。没有人愿意让孩子受到创伤，让他们痛苦与困惑；也没有人愿意孩子们被迫离开父母。以至于他们会错误地认为：放弃追求婚姻幸福的权利，是一种高贵的牺牲。这类生活中，影视作品都有很多表现。勒索者和被勒索者的角色也会转换，也许其中一方的勒索要更多一些，但是很少有单方的勒索。我们或许在一种关系中是被勒索者，而在另一种关系中却成为了勒索者。例如，你的老板在工作中利用情感勒索你，而你又不能或者没有把你的挫折感和愤怒向他表达，为了找回控制感，你也许就会把同样的策略施加到下属或者伴侣和孩子身上。

颜庆安

多少夫妻，有过相看两厌，有过大力冲突，最终在心理学这条路上，拨云见月明如果你的夫妻关系，出现了问题，别着急，别怕，两三年，也就调整过来了

李少泉

心理咨询的价值在于有些事，时间久了或许你也能解决，但时间过去了，机会也不一定老有。心理咨询可以解决这些。

胡星星

一想到夏天就会想起西瓜、草莓、白衬衫，还有云………就越发觉得生活苦短，甜长周末愉快

你来说说自己想法吧