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与你相伴成长

为什么想要通过心理咨询得到真正的改变和成长，需要找一位匹

孙玉松

为什么想要通过心理咨询得到真正的改变和成长，需要找一位匹配的、有能力的咨询师稳定地做长程呢？打个比喻，如果你是一名学生，去学一个学科，每次上课都要换老师，那长时间你关注的就不是这个学科，而是去花大量的时间分析，这个老师是什么样的，那个老师好不好了，这个老师说的对不对，那个老师说的好不好。那么不仅会降低你的学习效率，没学好，反而会滋长烦恼和傲慢，这些都会不利于人解决烦恼。而且心理问题，有时像伤口一样，处理好了，就缝合上了，挺好，需要一个医生下次继续处理。不能一次次再扒开去检查，那样没法愈合反而加重病症。所以，咨询的目的，很重要，是不是为了解决问题，很重要～

1温暖

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美美

温暖了

相关回答

刘现乐

两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容，情绪不对，内容就会被扭曲。

侯智慧

一个人，不怕将来后悔做过什么，怕的是，后悔没做什么。而奋斗的意义，也不仅仅是为了赚钱，更是为了抚平自己心中的那份不甘，实现自己来到世间的价值。

郭瑞

几乎每一个进入亲密关系的人，都有着这样的渴望：希望能被足够在意和珍惜。然而，基本上每一个进入亲密关系的人，都会经历失望的时刻，感觉到自己没有被好好珍惜或者不会被珍惜的对待这种在关系里是不安全的感觉，是被当前关系所引发的，但是却并不来自于现在的关系。这就是为什么我们会说，如果你没有觉察和有意识地成长，你的关系剧本其实在进入关系之前就已经写就。那些在过去的经历中，在人与人相处时受伤的体验，会成为你在新的关系中的扳机点，一旦触及，就会立刻关闭通往关系的大门，要么退缩，要么攻击。而关系是双人舞，当对方感觉到你的退缩和攻击，这亦会让对方感觉到不安全，于是也可能采用自保的方式，退缩或者攻击。关系的功课，就是走近自己内心的功课。每个人都不需要刻意去改变关系，我们更需要通过关系来读懂自己、接纳自己。当我们可以去靠近那些内心的伤痛，好好的疗愈自己，就可以更轻松地面对关系，而不再需要辛苦隐藏自己（退缩）或者把自己变成刺猬，稍有不安就攻击亲密关系里的另一半本质上，我们不必为关系犯愁，只需要我们尽可能让自己更舒服就好了。实际上，有些你一直寻找的幸福关系的样子，或许你早就已经拥有，只是看你有没有机会通过向内探索，去真正意识到这一点。心的世界我在倾听！

张凤琴

与人亲近，爱他人，渴望被爱，这些都是人类与生俱来的本能。但“没法依靠他人”剧本模式却让他们对亲密产生了排斥。于是体内的情感本能会被这种排斥所压制，以至于出现「爱无能」的情况。

李睿爻

“空谈”人生想做的，一直没有行动不想做的，一直被绑缚 “自然”人生想做的，即便不能行动，却在做着准备：积极不着急的努力ing 不想做的，即便被绑缚，却心态平和：等待、争取离苦的机会

那晓旭

如果家长走进孩子的内心，你就会发现，其实他们要的并不多，也许只要一个拥抱，只要片刻亲密相处，抑或是一句安慰的话，一个暖心的眼神，都能成为孩子心底温暖记忆的感动。

你来说说自己想法吧