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与你相伴成长

培养对小事的耐心，你才能对大事保持耐心。

孙三丽

培养对小事的耐心，你才能对大事保持耐心。

2温暖

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李唯双

温暖了

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个人成长

相关回答

邢松

治疗有一段很长的路要走。刚开始，黑暗、沉重的悲伤压迫着我的胸膛，像一头看不见的怪兽伏在那里，把我压垮。我确信自己是一个谁也不会喜欢的罪人，于是我总是过度补偿，想要努力消除或至少弥补自己的罪，像个傻瓜。有一天，我会变得坚强，充满安全感，无所畏惧。 ——安妮塔·佩雷斯·索耶《好吃的悲伤：怎样靠自己战胜抑郁症？》

秦志华

“色·戒”是咨访关系中的永恒主题，是指情感和理智。一个好的咨询师既要有母亲般包容和共情的功能，又要有父亲般规则和界限的功能。不管是男性咨询师还是女性咨询师，内在都要有一个男女共体部分。在选择心理咨询师这个职业之前，首先要确定一下自己是否适合，有没有这两种能力（理解情感+设置界限），或者是否已经具有了其中一种能力。当你确认以后，除了要学习心理学及心理咨询知识，还要学习异常心理学、病理性心理学及变态心理学，这很重要，因为你没有机会接触这类来访者，这部分会成为你的职业空缺。

葛欣

繁杂让人烦乱，简单易于精心

薛昭霞

1.我不需要向谁证明什么。毕竟不同的人永远有不同的标准，我接纳和相信我的存在本身。 2.那又怎么样？提问式暴露疗法，帮我们拆解推演问题背后的东西，一层层剥开恐惧和焦虑。当然看不清恐惧和焦虑的样子时，往往会觉得它很庞大，会在想象层面被他唬住。但当他们变得越具体，我们的心态就变得越平和，也越有能力去应对。 3.发生这种事，也是有可能的很多人的痛苦都源于，把经历的不幸归咎于自己身上，并且忍不住钻牛角尖。但“不幸”时常伴有外因，也有着随机性、不可控性，我们实在不必过度自责。 4.我还有哪些选择呢思考一下还有哪些选项，不用委屈自己，被强行绑定。当我们执着于某个问题时，往往会觉得自己被束缚住，很难意识到自己有选择的余地。只有不断的向内探索，发问，才能挖掘出更多可能。当你愿意与内心保持联系，你就永远能选择怎样回应外界的刺激，而这些选择代表着你的“自由”。哪怕最终迫于压力，我们不得不去做那件为难的事，但只要意识到自己总有选择，我们也能在其他事情上，活的自在一些。

那晓旭

心中有光，脸上就有光。用内在的平静和喜乐来化妆，整个生命都是美的。人生真正的高光时刻，就是你内在充满光，活在高等意识里。

庄会谦

什么是开心？看似是一个简单的问题，可是没有很标准的答案。有人说开心就是快乐啊，快乐是什么？快乐就是开心。哈哈，说不明白了吧。其实很简单，开心就是让心打开，听从自己内心的声音，遵从自己潜意识里的本我，做你自己想做的事情就会快乐！

你来说说自己想法吧