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任杰

奖励激素多巴胺（Dopamine）情绪绪稳定剂血清素（Serotonin）亲密激素催产素（Oxytocin）天然止痛物内啡肽（Endorphin）

0温暖

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我需要心理咨询吗

相关回答

郭晓芳

现在的心理问题，可能源于生命初期的某些经历，比如遗弃、不信任、情感剥夺、疏离等。

杨宝英

老和尚告诉小和尚，悟道前和悟道后的差别：悟道前砍柴时想着吃饭，吃饭时想着睡觉。而悟道后，砍柴时就是砍柴，吃饭时就是吃饭，睡觉时就是睡觉。

陈媛丰

不是生活的事件造成我们的困扰而是我们对事件的看法产生痛苦

赵莎莎

人生的意义也许永远没有答案，但也要尽情感受这种没有答案的人生 ——弗吉尼亚·伍尔芙

王倩倩

我允许任何事情的发生我允许，事情是如此的开始如此的发展，如此的结局因为我知道所有的事情，都是因缘和合而来一切的发生，都是必然若我觉得应该是另外一种可能伤害的，只是自己我唯一能做的，就是允许我允许别人如他所是我允许，他会有这样的所思所想如此的评判我，如此的对待我因为我知道他本来就是这个样子在他那里，他是对的若我觉得他应该是另外一种样子伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我允许我有了这样的念头我允许，每一个念头的出现任它存在，任它消失因为我知道念头本身本无意义与我无关它该来会来，该走会走若我觉得不应该出现这样的念头伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我允许我升起了这样的情绪我允许，每一种情绪的发生任其发展，任其穿过因为我知道情绪只是身体上的觉受本无好坏越是抗拒，越是强烈若我觉得不应该出现这样的情绪伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我允许我就是这个样子我允许，我就是这样的表现我表现如何，就任我表现如何因为我知道外在是什么样子只是自我的积淀而已真正的我，智慧具足若我觉得应该是另外一个样子伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我知道我是为了生命在当下的体验而来在每一个当下时刻我唯一要做的就是全然地允许全然地经历全然地享受看，只是看

刘颖

咨询的时候需要固定的时间，固定的频率，专注的态度，如果是散步时、逛街时、遛狗时……一边处理其他的事情，一边咨询，是很难专注的。咨询需要反思性自我的加入，在做其他的事情时反思性自我很难在线。

你来说说自己想法吧