交友软件上的人都靠谱吗。我不想痴迷。我应该怎么戒掉。我怕

交友软件上大部分人都是不靠谱的，但如果你有一双慧眼，一定能找到靠谱的人。

交友软件的人有靠谱的，有不靠谱的，需要你甄别、觉察，不想痴迷，不想被骗你可以在现实生活中多交点朋友。

在交友软件上耗费了大量时间精力，也担心被骗，自己在现实生活中还有其他的选择吗？