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与你相伴成长

我恨嫉妒别人的我自己，我恨敏感又脆弱的我，感觉自己没有用

匿名

我恨嫉妒别人的我自己，我恨敏感又脆弱的我，感觉自己没有用，不敢承认自己的错误，害怕出错，小心翼翼，我真的很想改变我自己

4温暖

13回答

黄伟

温暖了

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压力太大怎么办

评论

6年前

想改变就一定会有办法的，欢迎咨询。

6年前

先接纳自己，爱自己。

6年前

你的文字，能够看出你在否定你自己！但是可喜的是你有非常强的意愿，要去改变你自己！那么你可以找我私聊，帮助你分析一下你的这些性格是否是你的原生家庭给你带来的？还是说后天的一些什么事情造就了你这样的性格？在剖析中找出原因，制定出解决的办法！你便可以成长起来！

相关回答

hqhq

跟对象吵架，总想着希望对方也知道自己的问题，咨询师说要我先做出改变，自己就老觉得凭什么对方不改…很反复

ihii

内心弱，能量差，道德经，人生开窍，能量恢复，国学，哲学，精神内守，接纳自己，大道无情，关闭消耗，正心正念，爱自己，能量平稳，家庭教育，强大心态，聚集能量，圆满，皆是开窍，远离消耗，原始之力，打开心门，万物为己，认知模型，中性局限，复归婴儿，原始能量，点亮生命，找到心，遵从道，向未来，少年国学，开智启蒙，改变一生，生命智慧，煮茶听雪，在长安，心的智慧，心的改变，新的改变。这是刷抖音看到一个人在那讲，然后卖课的。心理学有些内容是不是有相似的地方

Franksaid

谁会守护在床前呢

九九

失眠…… 又饿又伤感，伤感到有想死的冲动……

小不点

现在在花钱减肥但是又好饿没有结实每天吃的也不算很少但是天天就想吃花了钱减肥还想吃不减又不行这么爱吃好痛苦

飞鸟

今天的会议上，一把手讲了不少事，举例了不少人，这里面唯一正面肯定和表扬的，只有我和我最近做的事；其他人举的都是工作没做好的，或者与工作无关的。但是我却很忐忑，甚至害怕，以至于浑身僵硬，社恐犯了不敢在会上多说话，会后也不敢和同事们讲话（在有工作需要沟通的前提下，虽然平时话也很少，但工作沟通总是没问题的），并且觉得其中有几个人心情不好，看我不顺眼（我很清楚这是事实，因为以往也和这些人有些矛盾，他们表现得也很明显）。想咨询下各位老师，我应该怎么在会上应对才是合适的，我该如何调整自己的心态？

你来说说自己想法吧