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每一天是在努力的活着，而不是本能？当失望的阈值到了一定程

匿名

每一天是在努力的活着，而不是本能？当失望的阈值到了一定程度的时候，就会想死只是理智告诉自己，生命只有一次，在我还有一丝希望的时候都靠着理智在坚持

8温暖

13回答

黄成蓉

温暖了

评论

咨询师

1天前

找一下松弛感，让自己放松一下。

咨询师

1天前

想象太多期望值和现实不符的程度越高，心理耗能的程度越大。想象如果出生在原生社会，你的心理状态会如何。想象如果你置身于你想象中的未来社会（比如100年后）你的心理状态会如何呢？

咨询师

1天前

是呀，理智让你坚持了下来，非常的不容易。坚持就是胜利。

咨询师

1天前

努力久了也可以休息一下，试试不用那么努力的为自己活一天呢

咨询师

1天前

人生就是这样，有喜悦就有失望。当那个失望到达阈值的时候，把很多的慈悲和爱带给自己，没有永远的低谷，如果那是最深的失望，那么一定会往上走的，大黑暗也对应着大光明，祝福你找到生命中的光

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