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❤️停止内耗，可以独来独往，节省每一丝精气神。住小一点

谭宁

❤️停止内耗，可以独来独往，节省每一丝精气神。住小一点的房子，小一点卧室挺好，能聚气。杜绝无效社交；

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胡凤仙

了解程度、关心程度、相互依赖性、相互一致性、信任度和忠诚度。

任洪芝

安全感是每个人内在稳定的重要标志，心理问题的底层原因更多的是缺乏安全感导致的！

郭佳丽

活出你的敏感害羞，是你变厉害的开始

周璐

没有界限，付出也是自私的行为，在人际关系中我们很容易陷入无界限的纠缠，出发点是为别人好，结果却通常使双方都痛苦不堪…

赵娜

感恩上海同济大学在这个特殊时期坚持组织了关于生命教育的研讨会，也很幸运能有机会聆听到各位心理学专家、教授对生命的探索与分享，好多次内心受到触动，陆晓娅老师一开口就让人莫名感动，她的真诚和对生命的敬畏之心是非常可贵的，那种谦卑、严谨的学术态度是值得我终身学习的；此外通过何仁富老师的阐述，对痛苦也有了更深刻的认识，痛苦是一种在世方式，没有痛苦的人生是麻木的，而且痛苦会唤起人们对于幸福生活的感知力，因此它是有意义的；张海燕老师的生命状态非常积极乐观，她用音乐诠释了生命的活力，如果把生命比喻成一篇乐章的话，激情与豁达会让乐章更加磅礴大气；疫情时代一切都变得不确定，我们无法控制很多事情但是可以控制面对这些事情的自主选择权，是选择消极抱怨还是积极应对，是变得消沉下去还是化危为机探索各种可能性，在成长中不断创造，在链接中让生命更加丰盛

尤四海

有时候，困住我们的不是问题本身，而是看待问题的方式。就像迷雾遮住了视线，但请相信，你大脑里藏着无数穿越迷雾的智慧。

你来说说自己想法吧